Мітки: цукор

8 міфів про цукор, яким  не потрібно довіряти

Вживання великої кількості цукру безпосередньо пов’язане з ожирінням, хворобами серця і печінки. Однак існує безліч міфів і невірної інформації щодо цього продукту. Зрештою, цукор для нас життєво необхідний. Це основний будівельний матеріал, який підтримує роботу нашого організму.   Отже, найпоширеніші міфи про цукор. МІФ: одні різновиди цукру корисніші за інші ФАКТ: всі різновиди цукру однаково […]

5 причин не їсти кетчуп

Дієтологи рекомендують назавжди виключити з раціону кетчуп, адже цей продукт спричиняє проблеми зі здоров’ям. 1. Столова ложка кетчупу містить приблизно 3,7 грама цукру, тобто у пачці кетчупу цукру більше, ніж у коробці печива з шоколадною крихтою, передає Мed2. 2. Якщо крапля кетчупу потрапила на одяг – вивести пляму буде вкрай складно.  3. Запах кетчупу, особливо, дешевих марок, […]

77% українців роблять закрутки на зиму, – дослідження

80% українців традиційно роблять запаси на зиму. Найбільше таких на заході України – 90% населення. Найменше на сході – 69%. “Національної традиції консервування дотримується 77% українців. Роблять соки та варення – 73%. У погребі овочі зберігають 61% українців”, – написав у Facebook директор асоціації постачальників торгівельних мереж Олексій Дорошенко. 53% опитаних українців заморожують овочі та фрукти на зиму. […]

Діабет підкрадається непомітно

  Діабет 1 типу проявляється майже раптово. За кілька днів або тижнів людина зі здорової перетворюється на інсулінозалежну. Особливо, коли йдеться про дітей. Головними симптомами діабету є: *постійне почуття сильної спраги; *часте сечовипускання, особливо вночі; *почуття сильної втоми; *втрата ваги і м’язової маси; *свербіж у ділянці статевих органів або регулярне виникнення молочниці; *нечіткий зір через […]

Соки і солодка вода шкодять вашому серцю

Пристрасть до фруктових соків і солодкої води може погано позначитися на роботі вашого серця. Науковці з Університету Еморі в Атланті, США, провели дослідження, в якому взяли участь 18 тисяч добровольців, і зробили висновок: якщо протягом дня випивати три склянки соку, ризик серцевих захворювань зросте на 150%. Особливо небезпечно це для людей, старших за 45 років. […]

Інсулін без ін’єкцій: інше життя для діабетиків

Американські науковці винайшли альтернативу ін’єкціям інсуліну. Новий винахід використовує природну речовину, отриману з бурих водоростей, і забезпечує організм інсуліном без потреби в щоденних ін’єкціях, інформує «International Business Times». Дослідники з Національного інституту біомедичної обробки та біоінженерії (США) розробили інноваційну формулу мінералізованих сполук, які регулюють рівень цукру в крові протягом кількох днів. Досліди, проведені на мишах, […]

Вам за 30? Відмовтеся від шкідливої п’ятірки харчів

І пам’ятайте: головний ворог молодості – цукор Дієтологи й фахівці в галузі здорового харчування назвали 5 продуктів, від яких слід відмовитися після 30 років, повідомило healthystyle.info із посиланням на американське видання «My Domaine». «Із роками нам потрібно менше калорій, але більше речовин, які братимуть участь у боротьбі з хворобами та старінням. Cписок покупок у супермаркеті […]