Якщо раптово вам захотілося з’їсти чогось не надто корисного, це може свідчити про брак якогось мікроелементу в організмі. Хоча можна не піддаватися спокусі, а з’їсти щось корисніше, пише Cosmo. Шоколад. Раптово захотілося шоколаду – в організмі бракує магнію. Поповнити цей запас можна за допомоги горіхів, насіння соняшнику, фруктів, стручкових і бобових. Хліб. Якщо […]
Здоров’я
1168 записів
Троє буковинців від початку нинішнього року захворіли на лептоспіроз, який переносять гризуни. Серпень і вересень – найбільш сприятливий час для поширення цієї інфекції, тож фахівці радять людям стежити за станом свого здоров’я, адже інфікованих мишей і щурів виявили у всіх районах області, повідомили в обласному лабораторному центрі МОЗ
Під час роботи наш мозок здійснює близько мільйона нервових імпульсів, на що витрачається значна кількість енергії. Недарма ж натщесерце погано думати й вирішувати серйозні завдання. У Канаді науковці встановили: інтенсивна інтелектуальна праця допомагає спалювати калорії навіть без пробіжок і тренажерів. З’ясовано, що люди за комп’ютером здатні витратити на 200-250 калорій […]
Група американських дослідників склала перелік найбільш небезпечних з точки зору онкології професій, пише hronika.info. І не треба дивуватися, що до списку цього увійшла робота манікюрниці. За словами фахівців, у більшості салонів формується потенційно токсична атмосфера: протягом цілого дня у повітря потрапляють випари з лаків, барвників, розчинників та інших речовин, які […]
Поради Тетяни РЕЖКО тим, хто хоче отримувати радість від життя. Завжди, а не тільки в молодості «Я буду говорити звичними істинами, – каже лікар за фахом 72-річна чернівчанка Тетяна Режко. – Але саме від них залежить якість вашого життя». То, може, варто дослухатися?! Фізична культура має бути системною – […]
Гормони в жінки можуть давати збій через постійні стреси, неякісне харчування, вагітність, менструації тощо. Та деякі смачні напої можуть нормалізувати її гормональний фон. Чай з листя малини. Одну столову ложку листя малини залити склянкою окропу, настояти як чай. Можна пити і вранці, і ввечері – натщесерце і після їжі. Листя […]
Міжнародна дослідницька група дійшла висновку, що споживання дієтичних видів м’яса може захистити людину від розвитку цукрового діабету. Експеримент з волонтерами продемонстрував: присутність протягом двох тижнів в раціоні харчування людей дієтичного м’яса сприяла зниженню рівня глюкози в крові. Зокрема, визначили фахівці, захистити організм від захворювання на цукровий діабет можуть курятина, яловичина […]
До 20 серпня на Землі бушуватиме магнітна буря середньої сили. Такі ж геомагнітні прогнози і в кінці місяця, повідомляють у Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця Фізичного інституту РАН імені Лебедєва. Магнітні бурі можуть негативно відбитися на самопочутті метеозалежних людей і тих, хто страждає від серцево-судинних захворювань. Людям з підвищеним тиском радять пити […]
Як повідомляє espreso.tv, лікарі з Норвегії зауважують, що в Україні та деяких інших країнах світу поширена думка,що в спекотні дні гарячі напої охолоджують організм більш ефективно, ніж холодні. На її підтвердження розповідають про мешканців Середньої Азії, які п’ють гарячий чай під палючим сонцем. Здоровий глузд підказує, що вживання чогось гарячого […]
У затвердженій у березні нинішнього року формі декларації з лікарем Уповноважена ВРУ з прав людини Людмила Денісова виявила серйозні порушення основоположних прав пацієнта. Тож, завдяки втручанню обмбудсмена, зміст документу нині змінено. Відтак, аби не заповнювати скасовану форму декларації, зверніть увагу на таке: – у новій декларації відсутній пункт про адресу […]
ВООЗ оприлюднив прогноз циркуляції штамів вірусів грипу на 2018-2019 роки На підставі загальних результатів вивчення циркулюючих штамів вірусів грипу ВООЗ рекомендувала для виробників включити до складу грипозних вакцин наступні штами вірусів, що циркулюватимуть у Північній півкулі в сезоні 2018 – 2019 років: – A/Michigan/45/2015 (H1N1)pdm09 – подібний вірус, – A/Singapore/INFIMH- […]
Гострі кишкові інфекції – серед найпоширеніших інфекційних захворювань, що загрожують серйозними ускладненнями, особливо в дітей. Збудники їх потрапляють до організму людини із зараженою їжею чи водою, через брудні руки і предмети побуту й під час купання у забруднених водоймах. Найбільша небезпека таїться в сирому м’ясі, яйцях, непастеризованому молоці, морепродуктах, немитих фруктах […]