Мітки: яйця

10 продуктів, які помилково вважалися шкідливими

Якщо ви чуєте про ці продукти як про шкідливі, не вірте – останні дослідження довели їх користь для організму і здоров’я. Про продукти, які марно раніше вважалися шкідливими, розповіла ізраїльський дієтолог Наама Ліон. Перш за все, потрібно перестати вважати, що кожен день не можна їсти курячі яйця. Насправді можна і більше того, треба, оскільки цей […]

Яйця: їсти чи не їсти?

Науковці час від часу спростовують відому думку про те, що яйця підвищують рівень холестерину й сприяють розвиткові серцево-судинних захворювань. Фахівці з інституту  EpidStat (Мічиган) і співробітники дослідницької компанії DLW Consulting Services (Юта) здійснили спільний проект з вивчення впливу курячих яєць на стан судин і серця, розповів журнал Focus. Науковці дійшли висновку, що яйця не підвищують […]

Три продукти, що їх не можна мити – і три продукти, які мити обов’язково

Більшість з нас впевнена, що робить правильно, коли миє продукти перед приготуванням чи споживанням. Однак з’ясовано, що навіть з найкращих міркувань ми можемо суттєво нашкодити здоров’ю, бо деякі продукти мити не рекомендується!     Ніколи не мийте: Курку. Багато хто вважає, що перед приготуванням м’ясо слід помити у проточній воді. Та істина в тому, що […]

Здоровий сніданок: на які харчі варто «налягати» вранці

Курячі яйця – повноцінне джерело білка, заліза, вітаміну А й багатьох інших корисних речовин. Вівсяна, гречана чи рисова каші – чудові джерела вітамінів, клітковини, цінних мікроелементів та мінералів. Для ще більшої користі можна додавати до каші сухофрукти, свіжі фрукти, ягоди, молоко чи йогурт. Твердий сир та вершкове масло особливо корисні з житнім або цільнозерновим хлібом. […]

Що покласти у Великодній кошик?

Апельсини, банани й пляшки з алкоголем будуть там зайвими Вже через два дні після виходу нинішнього числа газети навколо наших церков стануть святковим колом буковинці із великодніми кошиками. Сяйво свічок, яскраві вбрання, радісно освітлені лиця із краплями свяченої води на них – і така ж радісна готовність робити відтепер тільки хороше й праведне… Великдень – […]

У Німеччині зайці несуть пасхальні яйця

Про традиції святкування Великодня в Німеччині повідомляє спеціальний кореспондент «Версій» у Магдебурзі Сашко Горський. Цьогорічну Пасху він святкував у Німеччині/ «Я сказав би, що в цій країні Великдень – свято не стільки релігійне, скільки сімейне. Тому традиції мають дещо комерційне нашарування – як шоколадні Санта-Клауси на Різдво. Хоча, звісно, є багато справжнього християнського духу в […]

Хочеться екзотики? Гайда в ботанічний сад!

Там живуть американські черепахи  Думали, що в ботанічному саду можна побачити тільки різноманітні види рослин аж до найрідкісніших? Правильно думали. Але, якщо йдеться про ботсад Чернівецького національного університету, то віднедавна діти й дорослі ходять туди, щоби подивитися й на… черепах. Три водяні червоновухі черепахи промешкають тут у басейні аж до середини вересня – доти, доки […]