Мітки: продукти

Українці витрачають на їжу більше, ніж жителі 92 країн світу

  Їжа в Україні коштує дорожче, ніж у США, Катарі, Швейцарії та Білорусі Частка витрат на харчування в Україні залишається однією з найвищих у світі. Це з’ясувалося після дослідження, проведеного міністерством сільського господарства США за видатками на харчування в більш ніж 100 країнах світу, повідомили в Інституті аграрної економіки. “Кожен українець 2018 року загалом заплатив 858 […]

Чому у нас зарплати українські, а ціни на продукти – європейські

  При порівнянному рівні цін на їжу українці заробляють в 5 разів менше, ніж, наприклад, іспанці. Українці почали витрачати на їжу менше, ніж раніше, але, за даними Держслужби статистики, витрати на продукти, як і раніше, становлять майже половину їх доходів. І причина не в тому, що, як казав один екс-міністр, “Українці занадто багато їдять”, а в тому, […]

Яка їжа є корисною?

Їжте те, що виросло тут і зараз. Все, що можна з’їсти сирим – їжте сирим. Забудьте пережитки бідного, безморозильникового, совкового минулого – варення, повидла тощо.   Їжа місцева, чи по-модному – локальна: Їжте те, що виросло поруч. Це не транспортували далеко, не обробляли для тривалого зберігання, тому ви, по-перше, менше отримаєте всілякої «хімії», по-друге, матимете […]

Яйця, баклажани і все решта, від чого неможливо погладшати

Всім хочеться їсти багато і смачно, залишаючись при цьому стрункими. На думку дієтологів, таке цілком можливо! Ось для вас список низькокалорійних і багатих на клітковину продуктів, які можна їсти щодня без шкоди для фігури. Яйце. У будь-якій кількості не додають ваги через низьку енергетичну цінність. Цукіні. Містять лише 42 ккал. До того ж, вони допомагають […]

Корисні продукти, що призводять до зайвої ваги

Корисні продукти – основа здорового життя і гарного вигляду. Проте слід пам’ятати про допустиму порцію і правила вживання їжі. Адже навіть овочі, фрукти, каші та молочні продукти можуть призвести до набирання зайвої ваги. Вівсяна каша Вівсянка у вигляді пластівців, яку запарюють окропом – це порожні вуглеводи. Вони не дають тривалого відчуття ситості, провокують стрибок рівня цукру в крові, […]

“Золоті” харчі: У квітні подорожчали 77% соціальних продуктів

У квітні подорожчали 77% соціальних продуктів. Лідером подорожчання стала капуста. Додала 43,3% до ціни. Цибуля зросла на 29,7%, буряк – 16,7%, морква – 14,9%. Пшоно додало 14,8%, передає Держстат. “Коли ціна на овочі в Україні була значно нижче за європейську, то коливання вартості було пов’язано з декількома причинами, головною серед яких було розподілення попиту та […]

Не всі хвороби потребують пігулок. Спробуйте спершу вітаміни

Наше тіло інколи дуже прозоро натякає вам на відсутність важливих вітамінів та мікроелементів. Коли ви помічаєте такі знаки, буває достатньо просто змінити та збагатити свій раціон, пише «Reader’s Digest». Але обов’язково обговоріть це із лікарем. ЛУПА: Ймовірна проблема – нестача омега-3. Якщо ви помітили у себе в голові білі лусочки, це може говорити про нестачу […]

Паска: дороге задоволення у бідній країні

Спекти паску цьогоріч коштуватиме дорожче, ніж було торік. За набір необхідних продуктів доведеться заплатити на 7% більше. Приготувати паску вагою 0,7 кг зараз коштує майже 44 грн. Ціна зросла через подорожчання на 11% вершкового масла, на 19% пшеничного борошна і на 10% молока, передає Економічний дискусійний клуб.   Водночас на 9-13% впали у ціні яйця і […]

У березні подорожчали 81% соціальних продуктів

У березні подорожчали 81% соціальних продуктів. Щоправда порівняно з лютим дешевшими стали більшість овочів борщового набору. “Цибуля подешевшала на 7,5%, буряк – на 6,1%, морква – на 2,2% і картопля – на 1,4%. На 2,1% впала ціна за десяток курячих яєць і на 0,3% – кілограм цукру”, – написав у Facebook директор асоціації торговельних мереж Олексій Дорошенко. Найбільше […]

Українці стали витрачати менше грошей на їжу

За 2018 рік люди залишили в магазинах 2,4 трлн грн. Більше третини цих грошей пішло на їжу та безалкогольні напої – 40,9% сімейних бюджетів або 994 млрд грн у фактичних цінах, повідомляє Державна служба статистики. Для порівняння, продуктова частка 2017 році склала 41,3% (817 млрд грн), пише ubr. Зазначається натомість збільшення витрат на інші обов’язкові витрати. […]

5 разів їсти i – худнути 

Обіцяні рекламою «мінус 5 кг за два дні» – погана ідея. Проста дієта «П’ять ложок» означає «їсти по трошки, але часто», не менше 5 разів за добу і , що важливо, через рівні проміжки часу, помірними порціями. Якщо порція більша за вашу долоню – кричіть «алярм» і швиденько робіть її трохи меншою. Орієнтовно 200-250 г. […]

Україна – лідер Європи за кількістю смертей через неправильне харчування

Очолили ж рейтинг смертей від серцево-судинних недуг країни колишнього СРСР Вчені Єнського університету (Німеччина) склали рейтинг країн із найвищим рівнем смертності від серцево-судинних захворювань через неправильне харчування. На першому, найгіршому, місці – Україна: в ній рівень смертності з цієї причини 2016 року становив 38,2% від усіх смертей. А загалом до першої двадцятки потрапили 14 країн […]

Попередні новини »