Ситні страви з квасолі завжди були в пошані у простолюдинів, але і володарі ними не гребували. Корисні властивості квасолі стали особливо цінні, коли люди стали замислюватися про правильне харчування. Існує близько двохсот видів квасолі, вони розрізняються кольором зерен, їх размероми смаком. Найбільш популярні стручкова (або спаржева) і зернова квасоля. З неї […]
Здоров’я
1168 записів
Науковці з Оксфорда дійшли висновку, що вегетаріанство може бути не таким корисним, як припускали раніше. Досліджено, що споживання лише рослинної їжі призводить до втрати маси головного мозку, тож цілком виключати м’ясо й рибу фахівці не радять. Оксфордські дослідники кажуть, що відсутність у раціоні таких продуктів, як м’ясо (надто – печінка), […]
Груша практично настільки ж популярна, як і яблуко. Щоправда, в неї інакші форма, смак і аромат, але груша так само низькокалорійна й корисна. Як впливають груші на організм: – пектини у складі груші покращують роботу кишечнику; – знижують холестерин; – насичують кров калієм та покращують роботу серця; – мають сечогінний […]
Кава – улюблений напій багатьох людей, адже він добре бадьорить. Класичне поєднання – це кава з молоком, але це далеко не все, що можна додати. Варто лише трохи поекспериментувати та знайти свою ідеальну каву. Какао Ми звикли, що какао і кава – це два різні напої. Але какао може додати […]
Цього тижня метеорологи прогнозують магнітні бурі, які почнуться 7 листопада і триватимуть до 11 листопада без перерви. Також досить неспокійним буде 15 листопада, коли магнітосфера буде порушена. В інші дні метеорологи обіцяють перепочинок, але вкрай чутливі люди можуть відчувати неприємні симптоми ще за кілька днів до початку самих бур. Люди, […]
Які «надумані» хвороби турбують покоління Y і Z? Чому не слід ставити діагноз за даними Google? Які проблеми викликає залежність від смартфона? ТОП найнезвичайніших неврозів 21 століття. Кіберхондрія Google-діагностика – найпоширеніша проблема у сфері охорони здоров’я сучасного покоління. Адже при перших проявах дискомфорту чи болю, ми відразу починаємо моніторити статті […]
Кількість дорослих курців в Україні на сьогодні становить 7,2 млн осіб. Про це свідчать дані моніторингу, проведеного Світовим банком, інформують «Українські новини». «У порівнянні з 2010 роком, 2017-й засвідчив 20% -е відносне скорочення частки населення, яке палить тютюн щодня. Це значною мірою пов’язано зі скороченням паління серед чоловіків, оскільки ніякого істотного скорочення […]
Гранат застосовують для профілактики і відновлення здоров’я. Однак крім величезної користі, цей фрукт може принести і шкоду. Користь від гранату Гранат добре піднімає рівень гемоглобіну. Допомагає нормалізувати тиск крові і зменшити симптоми вегетосудинної дистонії. Покращує пам’ять і концентрацію уваги, активізує роботу мозку, запобігає депресії і тривожності. Поліпшується еластичність стінок судин. […]
В Міністерстві охорони здоров’я розповіли, як за новою системою обрати сімейного лікаря незалежно від місця реєстрації пацієнта, проживання та сплати за обслуговування, оприлюднивши покрокову інструкцію. Згідно з нею, пацієнт на сам перед повинен визначитися з лікарем. «Перший і найлегший варіант – обрати знайомого лікаря, який влаштовує вас за низкою параметрів, […]
Виявляється, у перші ранкові години кава є зовсім не такою корисною, як ми звикли вважати. Проте багато з нас починають ранок з чашки міцної кави – аби остаточно прокинутися і отримати заряд бадьорості. Проте вчені радять почекати з першою чашкою кави хоча б дві години після пробудження. Стівен Міллер — […]
Ще 24 жовтня Земля увійшла в зону геомагнітної активності, що означає потужні магнітні бурі. Метеозалежні особи тоді вже їх відчули. Загалом геомагнітні збурення тривали до п’ятниці й слабко відчуваються ще на вихідних. Тим, хто залежить від погоди, варто мати при собі знеболювальні препарати. Слід обходитися без кави та міцних напоїв, […]
ВООЗ визнала Україну головним експортером кору в європейських державах. Експерти з’ясували, що вже 83% всіх випадків захворювання на кір у європейському регіоні становлять випадки цієї недуги, зареєстровані на території України. Між тим конкретні цифри захворюваності на кір в Україні не оприлюднюються на офіційних сайтах. Спробуємо уявити собі ситуацію щодо кору […]