Корисні поради про те, як з найменшими втратами прожити осінь, зібрав інтернетоглядач «Версій», особливо подякувавши Радіо Свобода. Передумови поганих станів, які можуть перейти в депресію: Фізіологічні зміни, пов’язані з погодними умовами. Темніє раніше, ясних днів стає менше. Часто йдуть дощі, на вулиці холодно й сиро. Зменшується вироблення в організмі вітаміну […]
депресія
9 posts
Навесні особливо часто відчутна втома та брак енергії. Про що можуть свідчити дратівливість, виснаження та головний біль, а також про те, чим харчуються нейрони та що любить нервова система, — розповідають лікарі-неврологи. Їжа, яку любить нервова система Нервова система — це потужний комп’ютер, який регулює всі процеси нашого організму. […]
Про ознаки депресії і способи її полегшення пише інтернет-видання uamodna. Воно зазначає, що існують 3 основні причини осінньої втоми і поганого настрою: 1. Порушення хронобіологічних ритмів. “Внутрішнім годинником”, образно кажучи, в людському організмі регулюється добовий цикл і визначається той час, коли йому пора спати або активно діяти. Восени, у зв’язку зі скороченням світлового дня і зниженням […]
Головний герой роману «Троє в одному човні…» Джерома К.Джерома полюбляв читати медичний довідник, причому всі описані хвороби миттєво знаходив у себе. Окрім запалення коліна, що його дуже засмутило… Коли ж він пішов до лікаря, той прописав йому… великий біфштекс, пиво, тривалу прогулянку й добрий сон. Як би ж персонаж безсмертної […]
Люди, які щомісяця проводять в поїздках по роботі два тижні або більше, частіше потерпають від тривоги і депресії. Крім того, вони нерідко курять, ведуть сидячий спосіб життя і мають проблеми зі сном. Такого висновку дійшли вчені з Колумбійського університету, повідомляє The Hindustan Times. Фахівці проаналізували дані про стан здоров’я 18328 працівників. Дослідження показало, що […]
Класики називали нинішню пору «Глуха доба листопада»: не встигне розвидніти ранок, як уже вечоріє. День від дня псується настрій, виникає дратівливість, порушується сон і, як наслідок, багато хто з нас переживає стан, який ми самі ж називаємо депресією. Хоча лікарі наполягають: це не депресія! – і пропонують називати такий стан […]
Психічні розлади, лише за офіційною статистикою, мають 3% українців. І цей показник, за даними Мінсоцполітики, рік від року зростає Уперше Всесвітній день психічного здоров’я був відзначений 10 жовтня 1992 року з ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я. Темою цьогорічного Всесвітнього дня є психічне здоров’я на робочому місці. Тож до розмови запросили […]
Лише один келих вина на день може врятувати людину від такого згубного захворювання, як депресія. Такий висновок зробили іспанські науковці, які провели експеримент тривалістю в десять років. Дослідники спостерігали за найбільш вразливою до психічних розладів категорією людей – жінками й чоловіками віком від 55 до 80 років. Переважна більшість добровольців […]
Університет Третього віку в Чернівцях не належить до системи Міністерства освіти. Навчанням людей поважного віку та/чи з обмеженими можливостями опікується «Турбота» – Чернівецький комунальний центр соціального обслуговування. Однієї опіки – замало Працівники «Турботи», спілкуючись зі своїми підопічними, дійшли висновку, що для підтримки їхнього психологічного й навіть фізичного здоров’я багатьом з […]