Оселедець «під шубою» – одна з найшкідливіших страв на святковому столі, пише Народна правда. Навіть здоровій людині може нашкодити цей салат. Скажімо, серйозну небезпеку він несе діабетикам, шкідливо їсти його людям з високим тиском і непереносимістю глюкози. Краще не ставити його на стіл тим, хто хоче схуднути або тримати вагу […]
Здоров’я
1165 записів
Вплив ультафіолетових променів на лікування псоріазу На псоріаз сьогодні страждає від 2 до 5% населення світу. Та, на жаль, досі не з’ясовані причини виникнення цього шкірного захворювання, що значно ускладнює його лікування. І оскільки псоріаз значно погіршує якість життя недужої людини, виникає питання оптимізації лікувального процесу та його дослідження. […]
Дієтологи пропонують список овочів, які варто включити в меню взимку Зима – і наш організм відчуває потребу в змінах. Інакше працюють обмінні процеси, відбуваються зміни у виробленні енергії, передає obozrevatel.com. Так, за словами дієтолога, взимку складно знайти свіжі овочі, але морква, буряк і гарбуз витримують холоди, доступні. Крім того, Усенко […]
Буває, що кілька ночей поспіль ви прокидаєтеся в один і той же час нібито без причини? Однак, причини таких пробуджень є,і не обов’язково у фізіології… Від 21:00 до 23:00. Пробудження в цьому проміжку часу може говорити про пережитий стрес. Швидше за все, ви часто нервуєте. Психологи радять у таких випадках […]
Сильний потяг до якоїсь їжі буває у багатьох. Найчастіше хочеться з’їсти, наприклад, шоколадку перед сном, але якщо таке відбувається постійно, значить, організм хоче на щось натякнути. Та як зрозуміти, на що саме? Цукор і солодощі. Потяг до солодкого невгамовний: що більше їси, то більше хочеться. Після порції солодкого зростає […]
Всесвітня організація охорони здоров’я вважає, що в Україні 38% смертей від хвороб серцево-судинної системи пов’язані з неправильним харчуванням. І це найвищі показники в Європі. Інфографіка відображає частку смертей, пов’язаних з неправильним харчуванням, в Україні та інших країнах.
Науковці з’ясували, що речовина I3C – Індол 3 Карбінол, натуральна біологічно активна речовина, виявлена у рослинах сімейства хрестоцвітих, яка міститься у великій кількості у зелених овочах, ефективна проти раку простати, повідомляють Новини Здоров’я. Досліди проводилися на мишах. Дослідження, опубліковане в журналі «Science», – не перше дослідження щодо I3C, приміром, відома […]
Кожному іноді потрібно побути наодинці із собою, однак психологи усього світу сходяться на думці, що для задоволеності життям нам не обійтися без соціальної взаємодії. Почуття самотності призводить до зменшення в організмі рівня дофаміну – так званого «гормону щастя», який виробляється, коли ви просто перебуваєте поряд з іншою людиною. Які ще […]
Грудень загалом обіцяє помірне геомагнітне навантаження. На початку місяця, 3 грудня прогнозується середнє магнітне коливання, натомість від 26 до 28 грудня очікується значне магнітне збурення: 26 і 29 грудня – сильні магнітні бурі, між ними протягом двох днів, 27-28 грудня, будуть слабкі магнітні коливання. У період магнітних бур не варто […]
Корпорація «Toshiba» розробила технологію виявлення 13 видів раку за однією краплею крові з 99-відсотковою точністю. Метод діагностики розроблений спільно з Національним науково-дослідним інститутом Центру онкологічних захворювань і Токійським медичним університетом. Розробники сподіваються пустити прилад у продаж через кілька років. Метод може бути використаний для лікування раку на ранній стадії, сказано […]
13 листопада 2019-го виповнилося 214 років від появи сосисок. Health.info розповідає, скільки сосисок можна їсти без шкоди для здоров’я. Не можна рекомендувати сосиски для щоденного споживання, адже для виготовлення сосисок часто використовують сировину невисокої якості. А спеції та підсилювачі смаку підвищують апетит, та це далеко не всім корисно, кажуть експерти. […]
Багато людей, бажаючи схуднути або змінити спосіб життя, починають виходити на пробіжки до найближчого від будинку парку. Фахівці попереджають: під час легенького бігу підтюпцем навантаження на коліна може перевищувати 300 кг на кожне, а у людей з надмірною вагою буде ще вищим. Якщо хочеться схуднути, починати відразу з бігу не […]