Експерти з дієтології склали список із 7 продуктів, що є головними джерелами необхідного для нормального функціонування організму людини білка. Лікарі рекомендують звернути увагу на такі продукти, адже вони є чудовою альтернативою м’ясу. У щоденному раціоні людини білка має бути не менше за 10%. Однак є низка причин, через яку люди […]
насіння
3 записи
Кабачок медики називають “природною біощіткою”. І неспроста! Він має безліч корисних властивостей. Це дієтичний продукт, який особливо корисно додавати в меню тим, у кого порушення роботи кишківника й потреба в поповненні запасів мікроелементів. У кабачках мало вуглеводів, вони не призводять до підвищення рівня цукру в крові. М’які сорти, зі […]
«Покинути роботу і смачно поїсти» – такі плани звичайної європейської жінки в разі неминучого кінця світу (опитування GFK-Emer на замовлення каналу National Geographic). І справді, за такої ситуації стримувати апетит – безглуздо. Тож чому не скласти б за фешенебельним столом компанію, наприклад, самій Анджеліні Джолі?! Адже вона знаменита, багата і […]