Мітки: тиск

Фініки – проти інсульту, гіпертонії та серцевих нападів

Завдяки високому вмісту поживних речовин, фініки мають численні переваги для здоров’я: Уберігають від нападів стенокардії. Фініки багаті на калій, що є особливо важливим для запобігання інсультам і сприяє здоров’ю нервової системи, інформує Ukr.Media. Регулюють рівень холестерину. Фініки очищують кровоносні судини і запобігають утворенню тромбів. Регулюють кров’яний тиск. Через високий вміст натрію і калію люди, які […]

Сон протягом 6-8 годин на добу – найкращий для серця

Науковці з’ясували,  якої тривалості сон є найбажанішим для серця. Вони визначили,  що люди, які сплять 6-8 годин на добу, менше за інших піддаються серцево-судинним захворюванням. Група науковців, до якої увійшли фахівці з пекінської лікарні Фувай і канадського університету Макмастера, вивчили зв’язок між тривалістю сну та показниками серцевого здоров’я. Вони дійшли висновку, що для підтримування серцевого […]

Для чого потрібна склянка води біля ліжка на ніч?

Випита вода різної пори доби активізується в тілі по-різному. Наприклад, сеча виводиться з організму активніше саме вночі. Медицина знає, що сила тяжіння у стані спокою утримує воду в нижній частині вашого тіла. Вона опускається до нирок – і нирки починають переробляти рідину на сечу та видаляти її з організму.  2 склянки води, коли прокидаєтеся вранці, […]

Медики назвали нові стандарти артеріального тиску

Експерти вважають, що більше половини населення страждає на гіпертонію. Медики з Європи провели низку досліджень, що дозволило їм змінити стандарти артеріального тиску у людини. Отримані дані дали можливість фахівцям назвати більш точну норму, інформують Економічні Новини.Норма АТ тепер нижча на 10 мм ртутного стовпчика. На конференції ESC в Мюнхені обговорювали проблему терапії артеріальної гіпертензії, вчені вирішили […]

Соки і солодка вода шкодять вашому серцю

Пристрасть до фруктових соків і солодкої води може погано позначитися на роботі вашого серця. Науковці з Університету Еморі в Атланті, США, провели дослідження, в якому взяли участь 18 тисяч добровольців, і зробили висновок: якщо протягом дня випивати три склянки соку, ризик серцевих захворювань зросте на 150%. Особливо небезпечно це для людей, старших за 45 років. […]

NASA вимірюватиме тиск астронавтів приладом від українських винахідників

NASA вимірюватиме тиск астронавтів приладом від українських винахідників. Про це йдеться у сюжеті ТСН. Розумний браслет, аналогів якому немає у всьому світі, сконструювали українські винахідники. Ґаджетом вже зацікавилися у NASA і сказали, що такий девайс неодмінно повинен мати кожен астронавт. Браслет достатньо просто одягнути на зап’ястя, аби виміряти свій тиск. Працює ґаджет за принципом формули Моенса-Кортвега, […]

Золоті правила для вашого здоров’я

*для збереження здоров’я треба щодня з’їдати не менше 5 порцій овочів і фруктів (порція – це одне яблуко, або морквина, банан тощо); * люди із зайвою вагою живуть у середньому на 8 років менше від струнких; * підвищений тиск скорочує тривалість життя на 10 років; * куріння 20 і більше сигарет на день забирає 10 […]

До бджіл – за здоров’ям

Після сну на вуликах нормалізується тиск, а п’яні миттєво тверезіють. Сергій Волошин приходить на свою пасіку не лише за медом, а й за здоров’ям. Якось чоловік помітив, що після перебування біля вуликів у нього зник головний біль. Тож після цього він побудував на пасіці… дерев’яний будиночок, у якому щодня проводить щонайменше півгодини. Будиночок на вуликах […]

Страждаєте від тиску? Ефективність лікування залежить від хворого

Неінфекційні захворювання – нова глобальна загроза для України Від 15 до 30% дорослих українців живуть із підвищеним артеріальним тиском. За даними досліджень, серед головних причин зростання захворюваності та її поширеності  – недотримання здорового способу життя та нехтування чинниками ризику. Рівень серцево-судинної смертності в Україні – один з найвищих в Європі. Поширеність хвороб системи кровообігу за […]