Обіцяні рекламою «мінус 5 кг за два дні» – погана ідея. Проста дієта «П’ять ложок» означає «їсти по трошки, але часто», не менше 5 разів за добу і , що важливо, через рівні проміжки часу, помірними порціями. Якщо порція більша за вашу долоню – кричіть «алярм» і швиденько робіть її […]
продукти
Очолили ж рейтинг смертей від серцево-судинних недуг країни колишнього СРСР Вчені Єнського університету (Німеччина) склали рейтинг країн із найвищим рівнем смертності від серцево-судинних захворювань через неправильне харчування. На першому, найгіршому, місці – Україна: в ній рівень смертності з цієї причини 2016 року становив 38,2% від усіх смертей. А загалом до […]
За офіційними даними, на початок грудня 2018 року найдорожчий соціальний кошик був у Києві: він коштував 1302 грн. А найдешевший можна було зібрати на Тернопіллі – за 1085 грн. Різниця у вартості – 21%, коли різниця середньої зарплати між найдорожчим та найдешевшим регіонами становить 87%. Відтак працюючий киянин все одно […]
Наукові дослідження свідчать, що деякі харчі, які прийнято вважати шкідливими, споживають довгожителі. Тож чи не перебільшена їхня шкідливість для здоров’я? Дієтологи реабілітували деякі з них. Піца. Багато хто вважає, що піца – найбільш небезпечний для фігури фаст-фуд. Та в реальності піца може бути цілком збалансованою щодо білків, жирів та вуглеводів. […]
14 млн жителів країни мали менший дохід, ніж прожитковий мінімум – 1853 грн, повідомляє Державна статистики України. Різниця між доходами найбагатших та найбідніших українців зменшилася на 4,2% – 0,2 раза. Серед місцевих мешканців вона становить 4,9 рази. Серед жителів села – 4,5 раза. Торік покращився раціон українців. На 8% збільшилося споживання […]
Протягом року ціни найбільше зросли на овочі, хліб і м’ясо. “За рік овочі побили всі цінові рекорди. У розпал сезону Україна ввезла їх із Казахстану, Хорватії, Сербії, Білорусі, Єгипту, Південно-Африканської республіки. Бо ціни на вітчизняні овочі борщового набору зашкалювали. Окремі подорожчали на 100 відсотків”, – розповів директор асоціації постачальників торгівельних […]
У місячному вимірі ціни зросли на 1,4%. У річному вимірі побачили інфляцію близьку до прогнозу, опублікованого у жовтневому “Інфляційному звіті”. Трохи вищі показники базової інфляції та темпів зростання адміністративно регульованих цін майже повністю компенсувались нижчими темпами зростання цін на сирі продовольчі товари, повідомила прес-служба Нацбанку У листопаді базова інфляція прискорилася […]
В Україні незабаром запрацюють нові правила маркування продуктів. Верховна Рада ухвалила відповідний законопроект. На етикетках товарів заборонили писати інформацію, яка може ввести в оману покупця. Наприклад, “цілющий чай”, “молоко, яке укріплює кістки” чи “йогурт, який нормалізує травлення”. Водночас потрібно зазначати на видному місці наявність у товарі інгредієнтів-алергенів, передає Обозреватель. По-новому […]
Ось деякі з найбільш шкідливих несумісних комбінацій речовин: Статини і грейпфрутовий сік. Ліки групи статинів зазвичай призначають для запобігання серцевим нападам та інсультам. А грейпфрутовий сік уповільнює розпад статинів в організмі, затримуючи їх у крові, що збільшує ризик побічних ефектів. Варфарин і зелені листові овочі. Препарат використовують для профілактики і […]
Якщо ви чуєте про ці продукти як про шкідливі, не вірте – останні дослідження довели їх користь для організму і здоров’я. Про продукти, які марно раніше вважалися шкідливими, розповіла ізраїльський дієтолог Наама Ліон. Перш за все, потрібно перестати вважати, що кожен день не можна їсти курячі яйця. Насправді можна і […]
На святковий новорічний стіл уже зараз варто робити запаси та відкладати гроші. Адже через неповні 2 місяці витрати на меню, аналогічне торішньому, будуть приблизно на 20% більше, ніж в грудні 2017 року. Що варто купити вже сьогодні, а з чим можна не поспішати і чекати святкових розпродажів повідомляє “Сегодня”. Подорожчало Поки, за […]
“Хліб пшеничний із борошна першого ґатунку подорожчав на 2%, всі інші сорти хлібу додали по 1%. Асоціація постачальників торгівельних мереж прогнозували, що хліб з вересня по грудень подорожчає на 10%. Це справджується, оскільки Держстат за вересень показав 3% зростання, а моніторинг асоціації – від 1 до 2% за жовтень. Тобто […]