Панічна атака – це раптовий епізод сильного страху, що зумовлює важкі фізичні реакції. Коли трапляються напади паніки, може з’явитися відчуття, що ви втрачаєте контроль, переживаєте серцевий напад. Разом із гештальт-терапевткою Аллою Андроновою розповідаємо, які вправи потрібно робити, щоб справитися з панічною атакою. За панічних атак людині не вистачає повітря, може з’явитися рясне […]
Архів за місяць: Березень 2022
134 записи
Ніка – Перемога. Фрагмент панно Й.Лонга, будівля Чернівецького художнього музею. «Так, поки що у нас спокійно. Та, маючи таку багату архітектурну спадщину, краще перестрахуватися!», – написав у своєму Інстаграм міський голова Чернівців Роман Клічук. А сьогодні в костелі Найсвятішого Серця Ісуса під орудою Вікторії Діденко, керівниці управління охорони культурної спадщини […]
СПИСОК ПЕРЕВІРЕНИХ ГРОМАДСЬКИХ І ВОЛОНТЕРСЬКИХ ОРГАНІЗАЦІЙ, ЯКІ ПРАЦЮЮТЬ ПІД ЧАС ВІЙНИ, ЗАПУСТИВ ЦЕДЕМ Українське суспільство відповідає на російську агресію бумом волонтерства, благодійництва та активізму. Десятки організацій із різних сфер перебудували свою роботу після вторгнення. Зараз вони допомагають вимушеним переселенцям, евакуюють людей з-під обстрілів, купують тепловізори та іншу техніку для армії, […]
Британія передає Україні ПЗРК Starstreak. Такі є лише у двох країн світу. Це суперсучасні переносні зенітно-ракетні комплекси – раніше вони були на озброєнні лише у самих британців та армії ПАР. Starstreak – переносний комплекс із високошвидкісними ракетами, призначений для ураження гвинтокрилів та літаків супротивника – на відстані до 5 кілометрів. […]
Та все ж вони зустрічаються і… потрапляють до рук правоохоронців. На Буковині судитимуть … жительку Миколаївщини за незаконне переправлення чоловіка через держкордон Слідчі поліції повідомили про підозру жінці, яка хотіла перевезти свого чоловіка на територію сусідньої республіки в картонній коробці. За скоєне правопорушниці загрожує до п’яти років позбавлення волі. 16 […]
Виходець із Буковини, оперний співак Василь Герелло виступив на святкуванні російською владою восьмої річниці російської анексії Криму. Як передало Радіо Свобода, Герелло заспівав разом з гуртом “Любе”, Олегом та Родіоном Газмановими та Юлією Чичеріною. Сьогодні вранці Чернівецький міський голова Роман Клічук висловився з приводу зірки Василя Герелло на алеї слави в […]
Коли п’ять років тому Антін Мухарський запросив мене до участі в запланованому ним альманасі «Національна ідея модерної України», я спершу був близький до легкого роздратування. Національна ідея? Скільки можна? Як довго ще збираємося ми тупцювати навколо цих російських фантомів? Це їм, вічно недосформованим і в той же час хоровито переповненим […]
Цей вітраж уже понад сто років прикрашає інтер’єр колишнього будинку намісника імператора Франца-Йозефа в Чернівцях, де пізніше розмістився обком компартії України, а нині – 14-го корпусу Чернівецького національного університету ім. Юрія Федьковича. Його тематика проста і прозора: гуцули впевнено долають розлючену ведмедицю з ведмежам. З точки зору нормальної людини це, […]
Один важливий момент мало не пройшов сьогодні повз нас, – написав у своєму телеграм-каналі журналіст Андрій Цаплієнко о 18.09. Багато хто вже чув, що наші Герої ліквідували командира 331-го костромського полку ВДВ полковника Сергія Сухарєва. Так ось: це тип — та сама наволоч, яка 2014 року була тим самим командиром […]
«Карітас» забезпечує потребуючих переселенців продуктовими наборами Продукти харчування для вимушених переселенців благодійна організація «Карітас Чернівці» формує в набори і видає від перших днів масштабного вторгнення РФ в Україну. Але потребуючих з кожним днем стає більше. Сьогодні черга до офісу на вул. Героїв Майдану, 109 А була найбільшою за всі попередні […]
У Чернівцях від початку воєнного стану тролейбуси рухалися щодня від 7.00 до 20.00, але тепер час роботи громадського транспорту трохи збільшився. У міській раді повідомили, що, зважаючи на збільшення населення та проханння жителів міста, кількість тролейбусів збільшено та розширено графік їх руху – тепер вони курсують містом з 6.45 до […]
Привіт, світе! Я знаю, ти зараз дивишся на нас. Дивишся наляканими очима Польщі. Нерішучими жестами Франції. Прорахованими кроками Німеччини. Знервованими вигуками Латвії. Скептичним посмикуванням Угорщини. Розслабленим мугиканням Італії. Німою мовчанкою Ізраїля. Далекими вигуками США і Канади. І очима сотні інших країн. Дивишся ніяково. Часто опускаючи погляд. Особливо, коли ми закриваємо […]