Емульгатори нас вбивають
Етикетки на упаковках продуктів мало хто читає, а даремно, адже там ви можете дізнатися багато важливої інформації про вміст, наприклад, підсилювачів смаку, емульгаторів, загусників, барвників та інших не надто корисних компонентів, пише «Народна правда».
Варто прислухатися до дієтологів, коли йдеться про емульгатори – добавки, завдяки яким можна з’єднати масло з водою – які в природі взагалі не змішуються. Завдяки емульгаторам можна домогтися однорідної консистенції соусів, морозива, йогуртів тощо.
Запальні процеси. Особливо шкідливі емульгатори для кишечнику. Якщо емульгатори справляються із змішуванням жиру й води у виробництві, чи гарантовані ми, що вони не впливатимуть так само на поверхні наших внутрішніх органів? Захисний слиз на поверхні шлунка й кишечнику вони точно знищують, провокуючи запалення. Як відомо, хронічний запальний процес в кишечнику може стати однією з причин раку.
Порушення обміну речовин. На тлі хронічного запалення кишечнику воно призводить до таких наслідків: *підвищення ризику діабету і серцево-судинних хвороб; *надлишкова маса тіла; *ожиріння печінки або жировий гепатоз; *гіпертонічна хвороба та атеросклероз.
Порада дієтологів: намагайтеся вживати тільки свіжі продукти і ті страви, які ви приготували самі, а все, що в принципі може містити емульгатори, бажано виключити зі свого меню.
Останні новини
- Що собою являє нинішній суперкоронавірус
- Ще пів сотні ошатних дерев прикрасили Зеленогайську школу
- Як працює ПЛР-лабораторія Діагностичного центру
- СБУ на Буковині викрила гендиректора перинатального центру на пропозиції хабара за керівну посаду: подробиці
- На злодієві шапка горить: нардепи злякались посилення відповідальності за брехню в деклараціях
- Науково-практична конференція «Зоряний шлях» на тему «Космос: минуле, сьогодення, перспективи» у форматі «онлайн» у Чернівцях
- У структурі виконавчих органів Чернівецької міськради перші зміни – нове управління
- Діагностика і невідкладна допомога – нове приймальне відділення обласної лікарні у Чернівцях працюватиме за європейським принципом
- У весняній посадці лісу першим стартував Сокирянський лісгосп
- На хабарі затримали гендиректора Чернівецького перинатального центру
Популярні новини
Лікар-анестезіолог з Чернівців: «Перш ніж вакцинуватися, хочу бачити, чим» У Чернівцях лікарі більше довіряють Pfizer і Oxford/AstraZeneca, аніж китайській вакцині,. Але до індійської CoviShield...
Що їсти, аби не хотілося солодкого: ТОП-9 продуктів Якщо вам постійно хочеться схопити щось солодке – значить, у раціоні не вистачає деяких продуктів. Чим...
Про тарифи на електроенергію для населення у 2021 та інвестиційні програми «Чернівціобленерго» Без підняття цін – ну ніяк! Через скасування пільгового тарифу від 1 січня 2021 року різко...
Виживуть тільки… сусіди. Якщо будуть заодно Про досвід Одеси і Чернівців у наведенні ладу в своїй мікроспільноті Доки народ буде бідкатися,...
Обласний конкурс науково-дослідних робіт «Мирний космос» - незгасний інтерес школярів до вивчення і дослідження Космосу 29 січня на базі Чернівецького обласного центру науково-технічної творчості учнівської молоді проходив обласний конкурс науково-дослідних...