Пізня осінь часто супроводжується занепадом сил і застудами. Для захисту пийте вітамінні напої,помірно загартовуйтеся та не переохолоджуйтеся. Холодної пори важливо пити багато теплої, але не гарячої рідини. Особливо корисні настої шипшини, обліпихи, малини, вода з лимоном. Не варто сподіватися, що міцний алкоголь у великих кількостях забезпечить профілактику застуди. Він може […]
застуда
7 записів
Застуда проявляється поступово, а грип – різко, раптово. При застуді закладає ніс, нежить рясний, застуда триває менше часу і менш важко. Грип, своєю чергою, завдає потужнішого удару здоров’ю, його симптоми проявляються дуже швидко. Саме грип триває з підвищеною температурою, головним болем, ознобом, а також ломотою в інших частинах тіла. Коли […]
Більше позитиву і трохи турботи про свій імунітет – і нежить, кашель або грип оминуть вас. Миття рук Щоб не заразитися у транспорті, на роботі або в школі, варто стежити за гігієною рук. Під час зростання простудних захворювань важливо мити руки частіше, ніж звичайно. Провітрювання Провітрюйте приміщення, в яких ви […]
Яких тільки рецептів цих антизастудних амулетів не розповідають! Наприклад, радять взяти порожній “кіндер”, покласти туди кашку з цибулі чи часнику, зробити невеликі отвори. Такі обереги рекомендують розкласти вдома, повісити над дитячим ліжечком чи навіть малечі на шию. Та ось відомий лікар Євген Комаровський розкритикував цей спосіб захисту від застуди […]
*Відвар при грипі з високою температурою та задухою Нарізати гілки верби, помити, обчистити кору, а деревину викинути. 2 жмені вербової кори залити літром холодної води й поставити на вогонь. Довести до кипіння й зняти каструлю з плити. Випити протягом дня. *Відвар, який стовідсотково зупинить грип чи ГРВІ, але тільки першого […]
За вікном день від дня стає все холодніше, і наш імунітет може не справлятися зі своїми прямими обов’язками. Щоби допомогти своєму організму, готуватимемо спеціальні напої, які зміцнять імунну систему і спростять життя. Обліпиховий чай. Візьміть 100-120 грамів обліпихи (свіжої чи замороженої), проваріть і протріть через сито. Додайте в чай і […]
або Про головні помилки щодо респіраторних вірусних інфекцій Немає практично жодної людини, яка обійшлася б узимку без ГРВІ, тобто не чхала, не кашляла чи не мала б нежитю. Вилікувати ж таку застуду неважко, стверджує Cвітлана ЛЕВИЦЬКА, професор курсу ЛОР–хвороб БДМУ. Та цьому, на її переконання, заважають типові помилки, що й […]