Важкість у ногах, швидка втомлюваність – перші небезпечні ознаки затримки крові у венах. А це – прямий шлях до варикозу. На 85-90% варикозне розширення вен – спадкова хвороба. Хоча, може проявлятися і з віком. Адже з роками втрачається еластичність стінок вен, тому це одна з причин виникнення варикозного захворювання у людей похилого віку.
варикоз
Офісна робота має найближчу родичку – гіподинамію. Люди сидячих професій старіють на 10 років раніше від більш активних ровесників. Сидіння за комп’ютером, під час телефонних розмов, перегляду телепрограм та читання «нагороджує» не лише зайвою вагою, але й різноманітними хворобами.
Здається, немає людини, якій не подобалося би приймати ванну. Лежиш у воді та розслабляєшся. А коли приймати ванни з розумом, можна ще й підлікуватися. Ефективність кожного виду ванн ми випробували на собі, тож обирайте ту, яка вам найбільше підходить.
Реклама – рушій пиятики Боротьба з наркотиками відвертає увагу від алкоголю, це спрацьовує на користь виробникам пива. Зростає кількість броварень, розповсюджується реклама, зростає й армія споживачів: пиво п’ють, щоби розслабитися, скоротати вечір, зрештою, втамувати спрагу. Після важкого робочого дня чи в полуденну спеку приємно випити прохолодну пляшечку пивця. Добре посидіти […]
Тест Чи загрожує вам варикоз? 1. Ви мало займаєтеся спортом, не вистачає часу навіть на найпростіші вправи? Так – 0 балів. Ні – 15 балів. 2. Ваша професія передбачає тривале стояння? Часті та тривалі перельоти? Так – 0 балів. Ні – 10 балів. 3. Чи виконуєте спеціальні вправи, коли відчуваєте […]