Тест – Чи загрожує вам варикоз?

Тест
Чи загрожує вам варикоз?
1. Ви мало займаєтеся спортом, не вистачає часу навіть на найпростіші вправи?
Так – 0 балів. Ні – 15 балів.
2. Ваша професія передбачає тривале стояння? Часті та тривалі перельоти?
Так – 0 балів. Ні – 10 балів.
3. Чи виконуєте спеціальні вправи, коли відчуваєте втому в ногах?
Так – 10 балів. Ні – 0 балів.
4. Чи приймаєте щоденно контрастний душ?
Так – 10 балів. Ні – 0 балів.
5. Страждаєте від зайвої ваги?
Так – 0 балів. Ні – 15 балів.
6. Чи страждають від варикозного розширення вен ваші родичі?
Так – 0 балів. Ні – 15 балів.
7. Чи часто ви носите вузький одяг і взуття на високих підборах?
Так – 0 балів. Ні – 10 балів.
8. Часто відчуваєте важкість у ногах? У вас з’являються набряки надвечір?
Так – 0 балів. Ні – 15 балів.
Результат: Більше 25 балів – стан ваших вен не викликає тривоги. 25 балів – будьте активнішими – і думати про варикоз не доведеться. Менше 25 балів – ризик розвитку венозних захворювань дуже високий.