Полуниця – корисна літня ягода, багата на вітаміни. Вона чистить кров, відновлює та зміцнює судини. Полуниця чистить нирки, пише Оtvetin. Та все ж декому ці ягоди їсти не варто – це алергіки. Полуниця містить антоціани, які спричиняють у декого потужну алергію. Саме антоціанам ягода зобов’язана червоним кольором.
Крім алергіків, полуницю не варто їсти людям, що страждають на біль у суглобах і подагру. Так само не рекомендується вживати полуницю хворим на гастрит і на гастродуоденіт. Не можна одночасно їсти полуницю і приймати ліки від тиску на основі енапрілу. Це дає зайве навантаження на нирки.
