Мітки: офіс

Що таке офісна алергія і як її уникнути

Таке словосполучення увійшло у медичну практику останніми роками. Офіційно таке захворювання не зареєстроване, але йдеться про реакцію організмів на «стиснуте», брудне, запилене й сухе повітря у робочих кабінетах, яке провокує безліч неприємних відчуттів. Зокрема, можуть виникати хронічний кашель і нежить, спровоковані токсичними речовинами з кондиціонерів, принтерів та іншої офісної техніки.    Лікарі радять офісним працівникам […]

Стреси та неврози з офісного крісла

Будь-який офісний працівник підтвердить, що робота за монітором у комфортному кріслі лише здається спокійною: насправді такий працівник піддається постійному тиску: «горять» строки і дедлайни, підводять постачальники, «глючить» Інтернет, зриваються оборудки. Повсякденні стреси виснажують психіку, нагадує health.info. Якщо відчуваєте, що нерви починають підводити, найкращий вихід – взяти відпустку й вирушити в подорож. Не обов’язково на море […]

Робота в офісі: від чого захистить правильне харчування

Зайва вага Малорухливий спосіб життя, перекуси нашвидкуруч і шкідливими харчами – чіпсами, печивом, цукерками й бутербродами – невдовзі даються взнаки. Як правило, вже після півроку роботи в офісі жінки втрачають струнку талію, а чоловіки  «придбавають» малосимпатичне черевце. Між тим, кабінетна робота – не привід цілодобово жувати за комп’ютером. Утім, і голодувати теж. Кожна людина потребує […]

Як увійти в робочий ритм після свят

Після загальних радощів і веселощів на роботу зовсім не хочеться. “Треба”, – кажеш собі ти і приходиш в офіс. Далі робота якось не йде, тому що ти не можеш налаштуватися на неї, і руки відмовляються щось робити, а мозок протестує разом з ними. Насправді, Ви такі не одні. Багато хто переживає ті ж почуття і […]

Диверсія проти «Версій»

Редакції перерізали інтернетний кабель І це не просте хуліганство, бо щоби добратися до дротів , треба спочатку потрапити до офісу. А для цього – пройти повз охорону, піднятися на третій поверх, відстежити, який саме кабель живить редакційний Інтернет. Але й цього замало. Треба ще дістатися до нього на 3 метри під стелю та перекусити чи […]