Лікарка Лариса Полуянцева зазначила, що існують прості хитрощі, які допомагають не набрати вагу від застілля. Новорічний стіл може бути правильним і здоровим, навіть коли на ньому зібрані всі традиційні страви. Зокрема, фахівчиня рекомендує в Новий рік вживати лише в мінімальних кількостях солоні і гострі страви та консервовані продукти. Лікарка радить […]
вага
2 записи
«Шановна редакціє! Попри те, що Україна не належить до розвинутих країн, її мешканці останнім часом походять на громадян Штатів, особливо молодь і діти. Бо в американських школах діти швидше нагадують дорослих – за вагою та зовнішнім виглядом. Скажу про себе: мені під 70, але я й досі можу зробити те, […]