Канадські дослідники встановили: щоденне споживання горіхів може покращити здоров’я людей, які страждають на діабет другого типу. Науковці встановили, що 60 грамів горіхів замінять частку вуглеводів у вашому щоденному раціоні. Така порція горіхів регулює рівень цукру й показники ліпідів у крові до рівня незалежних від інсуліну пацієнтів із діабетом другого типу. Для цього пасують волоські горіхи, мигдаль, кеш’ю, фісташки, арахіс тощо.
Вам також може сподобатися
Якщо маєте трофічну виразку або ж ваші ноги часто бувають без причини холодними чи терпнуть – негайно звертайтеся до лікаря, бо маєте проблеми із судинами. Запізніле ж звернення може завершитися інвалідністю.
У ресторанах, адмінбудівлях, на підприємствах та інших визначених громадських місцях із завтрашнього дня, себто 11 липня, заборонено курити пристрої для нагрівання тютюну […]
Вадим Дробота упав з даху дев’ятиповерхового будинку і дивом залишився живим. Нині він відновлюється від важких операцій і заново вчиться ходити. Лікарі […]
Грудень – кризовий місяць для гіпертоніків Буковинці масово скаржаться на біль у серці, ішемічну хворобу та гіпертонію. Пацієнти кардіодиспансеру розповідають, що […]