Канадські дослідники встановили: щоденне споживання горіхів може покращити здоров’я людей, які страждають на діабет другого типу. Науковці встановили, що 60 грамів горіхів замінять частку вуглеводів у вашому щоденному раціоні. Така порція горіхів регулює рівень цукру й показники ліпідів у крові до рівня незалежних від інсуліну пацієнтів із діабетом другого типу. Для цього пасують волоські горіхи, мигдаль, кеш’ю, фісташки, арахіс тощо.
Вам також може сподобатися
У квітні магнітних бур не багато, та відбудуться вони у найменш підходящий час. Точна дата нікого не порадує: геомагнітний шторм очікується на […]
Самообстеження – найефективніший метод, за допомогою якого можна виявити різні зміни в грудях уже на ранній стадії їхнього розвитку.
Класики називали нинішню пору «Глуха доба листопада»: не встигне розвидніти ранок, як уже вечоріє. День від дня псується настрій, виникає дратівливість, порушується […]
Він же дитячий діагностичний центр і Чернівецька обласна дитяча лікарня №2. Вранці зайшов – пополудні вийшов. Усі послуги вкупі. Стовідсоткова зручність. Діагностична […]