Канадські дослідники встановили: щоденне споживання горіхів може покращити здоров’я людей, які страждають на діабет другого типу. Науковці встановили, що 60 грамів горіхів замінять частку вуглеводів у вашому щоденному раціоні. Така порція горіхів регулює рівень цукру й показники ліпідів у крові до рівня незалежних від інсуліну пацієнтів із діабетом другого типу. Для цього пасують волоські горіхи, мигдаль, кеш’ю, фісташки, арахіс тощо.
Теплі дні разом із відпочинком на природі часом приносять і неприємності. У весняно-літній період зростає загроза підхопити кишкові інфекції, так звані харчові отруєння: харчові токсикоінфекції, гастроентероколіти, дизентерія, сальмонельоз, черевний тиф, холера, єрсеніози…
Токсини і залишки антибіотиків, шкідливі речовини, які утворюються за вагітності, гепатиту, цукрового діабету, гальмують нормальний обмін речовин. З часом організм перестає «пручатися», тож імунна система не перешкоджає розвиткові хронічних хвороб.
Нав’язливі думки, безпідставні страхи, панічні атаки – все це ознаки підвищеної тривожності. Ця реакція може проявитися у різних формах. Крім панічних атак […]
Раніше Мінздоров’я затвердило оптимальний обсяг практики терапевта у 2000 декларацій. Наразі виникла технічна можливість укладати декларації з лікарями поверх рекомендованої кількості, повідомили […]
