Канадські дослідники встановили: щоденне споживання горіхів може покращити здоров’я людей, які страждають на діабет другого типу. Науковці встановили, що 60 грамів горіхів замінять частку вуглеводів у вашому щоденному раціоні. Така порція горіхів регулює рівень цукру й показники ліпідів у крові до рівня незалежних від інсуліну пацієнтів із діабетом другого типу. Для цього пасують волоські горіхи, мигдаль, кеш’ю, фісташки, арахіс тощо.
Понад 6 десятків чернівецьких пенсіонерів забули про болячки й активно займаються ходьбою за Шимком Відомий український спортсмен, організатор всеукраїнського оздоровчого руху за […]
Догляд за ротовою порожниною врятує від інсульту та інших мозкових захворювань. Всі ми знаємо, що поганий догляд за ротовою порожниною може призвести […]
Ви, мабуть, здивуєтеся, але серед продуктів, названих лікарями та науковцями у списку небажаних для поєднання з алкоголем, чимало звичної для нас закуски. […]
Група науковців університетського коледжу в Лондоні з’ясувала, що прогресування хвороби Паркінсона можна буде зупиняти за допомоги препарату, що його зазвичай використовують для […]
