Канадські дослідники встановили: щоденне споживання горіхів може покращити здоров’я людей, які страждають на діабет другого типу. Науковці встановили, що 60 грамів горіхів замінять частку вуглеводів у вашому щоденному раціоні. Така порція горіхів регулює рівень цукру й показники ліпідів у крові до рівня незалежних від інсуліну пацієнтів із діабетом другого типу. Для цього пасують волоські горіхи, мигдаль, кеш’ю, фісташки, арахіс тощо.
Вам також може сподобатися
Міністерство охорони здоров’я затвердило новий реєстр ліків державної програми «Доступні ліки», які повністю або частково відшкодовуються державою. Наразі в програмі доступні 239 […]
У кожної людини бувають періоди, коли вона відчуває денну сонливість. Часто такий стан негативно відбивається на роботі, догляді за дітьми і навіть… відпочинку. Це явище називається гіперсомнією – надмірною сонливістю, яка викликає у людей бажання подрімати навіть на роботі. Ваші проблеми починаються ще вночі. Тому спробуйте кілька корисних прийомів, щоб позбутися гіперсомнії.
100 г соку селери змішати із 25 г яблучного соку. Випивати увечері: коктейль збудужує статевий потяг та зміцнює потенцію у чоловіків
Висновок робимо самотужки. Отже, 1 585 людей щеплено проти COVID-19 за добу 28 березня 2021 року в Україні. Натомість у Польщі, де […]