Канадські дослідники встановили: щоденне споживання горіхів може покращити здоров’я людей, які страждають на діабет другого типу. Науковці встановили, що 60 грамів горіхів замінять частку вуглеводів у вашому щоденному раціоні. Така порція горіхів регулює рівень цукру й показники ліпідів у крові до рівня незалежних від інсуліну пацієнтів із діабетом другого типу. Для цього пасують волоські горіхи, мигдаль, кеш’ю, фісташки, арахіс тощо.
Курячі яйця – повноцінне джерело білка, заліза, вітаміну А й багатьох інших корисних речовин. Вівсяна, гречана чи рисова каші – чудові джерела […]
47-річна жителька Чернівців виявила у себе на шиї пухлину, яка протягом двох тижнів перемістилася в ділянку голови та чола. Хірурги видалили 15-сантиметрове ниткоподібне тіло з… верхньої повіки ока
Кисла капусти посідає не останнє місце у списку найкращих продуктів для схуднення. І не випадково, адже при квашенні її смак змінюється, але […]
один день з життя профі Медицина, політика, державне управління, футбол, охорона громадського порядку… – нам усім збоку здається, що ми знаємо, ЯК […]
