Канадські дослідники встановили: щоденне споживання горіхів може покращити здоров’я людей, які страждають на діабет другого типу. Науковці встановили, що 60 грамів горіхів замінять частку вуглеводів у вашому щоденному раціоні. Така порція горіхів регулює рівень цукру й показники ліпідів у крові до рівня незалежних від інсуліну пацієнтів із діабетом другого типу. Для цього пасують волоські горіхи, мигдаль, кеш’ю, фісташки, арахіс тощо.
Вам також може сподобатися
Санаторій матері і дитини «Пролісок», розташований на межі Волині та Рівненщини, називають поліською перлиною. І недарма. Він кілька разів виходив переможцем всеукраїнського […]
На розвиток короткозорості у дітей впливають такі чинники, як вроджені вади, недоношеність дитини, інфекційні захворювання тощо, комп’ютер лише на 13 місці. Про […]
Сердечних справ майстер Петро Радович НЯГУ достеменно знає найменші тонкощі й таємниці цієї недуги, яку скорочено звуть ІХС. Адже він уже багато років очолює відділення хронічної ішемічної хвороби серця Чернівецького обласного клінічного кардіологічного диспансеру
Про нові стандарти у грудному вигодовуванні й про те, чи виправдані обмеження у харчуванні матерів-годувальниць, розмірковує Тамара СОРОКМАН, професор кафедри педіатрії та […]