Часті відрядження негативно впливають на психіку і сон, провокують ожиріння і гіпертонію

Люди, які щомісяця проводять в поїздках по роботі два тижні або більше, частіше потерпають від тривоги і депресії. Крім того, вони нерідко курять, ведуть сидячий спосіб життя і мають проблеми зі сном. Такого висновку дійшли вчені з Колумбійського університету, повідомляє The Hindustan Times.  Фахівці проаналізували дані про стан здоров’я 18328 працівників. Дослідження показало, що у багатьох учасників були ознаки депресії і тривоги. Чим більше ночей працівник проводив далеко від дому (у відрядженнях), тим вищим виявлявся ризик негативних наслідків для психіки.

Також дослідники знайшли тісний зв’язок між відрядженнями і алкогольною залежністю у добровольців, які вживали алкоголь. До речі, згідно з даними попередніх досліджень, тривалі відрядження загрожують збільшенням Індексу маси тіла (ІМТ), ожирінням і підвищенням кров’яного тиску.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *