Мітки: закрепи

Для чого потрібна склянка води біля ліжка на ніч?

Випита вода різної пори доби активізується в тілі по-різному. Наприклад, сеча виводиться з організму активніше саме вночі. Медицина знає, що сила тяжіння у стані спокою утримує воду в нижній частині вашого тіла. Вона опускається до нирок – і нирки починають переробляти рідину на сечу та видаляти її з організму.  2 склянки води, коли прокидаєтеся вранці, […]