Мітки: скільки води треба пити

Випийте води! – На здоров’я!

Експерти розповіли, в яких випадках людині обов’язково треба випити води, навіть якщо її не мучить спрага, повідомили Новини Здоров’я Стакан води кімнатної температури або трохи теплої треба випивати відразу після пробудження. Така корисна звичка допоможе організму запустити процеси метаболізму і підготує до роботи травний тракт. Випивати склянку води можна і перед кожним прийомом їжі. Це […]