Мітки: калорії

Розумова праця допоможе схуднути

Під час роботи наш мозок здійснює близько мільйона нервових імпульсів, на що витрачається значна кількість енергії. Недарма ж натщесерце погано думати й вирішувати серйозні завдання. У Канаді науковці встановили: інтенсивна інтелектуальна праця допомагає спалювати калорії навіть без пробіжок і тренажерів. З’ясовано, що люди за комп’ютером здатні витратити на 200-250 калорій більше, ніж ті, що не […]