Нав’язливі думки, безпідставні страхи, панічні атаки – все це ознаки підвищеної тривожності. Ця реакція може проявитися у різних формах. Крім панічних атак це можуть бути прояви соціофобії, ОКР (обсесивно-компульсивний розлад), ГТР (генералізованого тривожного розладу) тощо. Експерти кадрового порталу grc.ua підготували поради, як подолати підвищену тривожність. Психічні прояви тривожності можуть заважати людині якісно […]