Мітки: сидячий спосіб життя

Забагато сидіти – шкідливо для пам’яті

Дослідники з Каліфорнійського університету (Лос-Анджелес, США) з’ясували: сидячий спосіб життя спричиняє зменшення зони мозку, яка відповідає за так звану експліцитну пам’ять. Цей тип пам’яті фіксує факти й події й дозволяє свідомо звертатися до спогадів. Навіть інтенсивна фізична активність в інші періоди не захищає мозок від наслідків тривалої неактивності. У сидячого способу життя є й інші […]