Мітки: дихання

Школа виживання: Проти отруєння – волога носова хусточка

Хто й чим труїть школярів в Україні? Відповіді на це запитання поки що немає Та, як стало відомо, у закладах освіти  Києва  через випадки отруєння школярів невідомими газоподібними речовинами, зокрема, масового занедужання дітей у школах Черкас, Харкова та Миколаєва,  посилюють заходи безпеки. Йдеться про обмеження доступу на територію шкіл сторонніх осіб, попередження пронесення до приміщень […]

Як швидко впоратися зі стресом

Щоби отямитися й швидко відновитися, важливо зосереджуватися не на причині стресу, а на подоланні його наслідків. Стрес – небезпечна штука, яка чатує на нас на кожному кроці. «Вибити нас з сідла» може затор на дорозі, велика кількість роботи в офісі, погане самопочуття рідних або навіть коментар у соцмережі. Ось кілька найпростіших способів повернути собі спокій […]

Медична маска: правила та міфи

Для чого потрібна медична маска, від чого вона може захистити та як правильно нею користуватися. Головне призначення медичної маски – захист дихальних шляхів від потрапляння до них інфекцій. Її використання доцільне, коли йдеться про хвороби, що передаються повітряно-крапельним шляхом. Від яких хвороб може захистити: кір, краснуха, паротит (свинка), вітряна віспа, стрептококові інфекції, в тому числі […]

Анна ПОПОВЧУК: «БО – ЛЮБЛЮ»

Акуратний томик * немов зберігає ще тепло рук його авторки (художнє оформлення здійснив Заслужений художник України Іван Балан). У передньому слові відома поетеса Тамара Севернюк готова втішно сприймати навіть натяк на справжність, чесне намагання висловити правду, радість автора бути у творчості вільним від кон’юктури, високоінтелектуальним, тонко психологічно поглибленим… Бо ж мистецтво, насамперед, має виховувати, очищати […]