Мітки: біг

Весняний забіг «8March Run» відбувся у Чернівцях

Забіг /8 Березня/ /8March Run/ «Весняний забіг» у Чернівцях проводився 8 березня 2020-го в парку «Жовтневому». Організатор – Chernivtsi Half Marathon: В рамках підготовки до 5-th Chernivtsi Half Marathon 2020 чернівчанки і чернівчани вийшли на перший весняний старт «8 March Run». 3 дистанціЇ (3 кола парку «Жовтневий» ) – 1,75 км / 3,5 км / […]

Чому виникає біль у колінах?

Багато людей, бажаючи схуднути або змінити спосіб життя, починають виходити на пробіжки до найближчого від будинку парку. Фахівці попереджають: під час легенького бігу підтюпцем навантаження на коліна може перевищувати 300 кг на кожне, а у людей з надмірною вагою буде ще вищим. Якщо хочеться схуднути, починати відразу з бігу не варто: без спеціальної підготовки це […]

Чернівецький півмарафон 2019

19 травня 2019 у Чернівцях відбулася яскрава спортивна подія: Чернівецький півмарафон /Chernivtsi Half Marathon 2019/. Дистанції: 21,1 км 10 км 5 км 2 км Дитячі (100 м, 500 м, 1000 м). Відбувся і благодійний забіг на 2 кілометри. Гроші, зібрані за участь у ньому, передадуть відділенню для новонароджених недоношених дітей обласної дитячої клінічної лікарні. Учасники […]

«Біг Миру» у Чернівцях

12 травня 2019 у Чернівцях  вшосте відбувся традиційний спортивно-масовий захід «Біг Миру».  Цьогоріч учасники забігу мали подолати дві милі. Біг миру  пропагує здоровий спосіб життя і соціальну активність.  Серед всіх учасників, які зареєструвалися та завершили дистанцію, розіграли велосипеди, футбольні м’ячі,  футболки-вишиванки та інші призи. ДЯКУЄМО ОРГАНІЗАТОРАМ І УЧАСНИКАМ ЗА ПОЗИТИВ І СВЯТО СПОРТУ! Більше фото з […]

Весняний забіг «8 March Run» у Чернівцях

9 березня відбувся березневий забіг «8 March Run» у Центральному парку ім. Т.Г.  Шевченка. На вибір дистанції: 2 км – 3,5 км – 5 км – 1 або 2 або 3 кола! Прекрасна фотозона, чудова розминка, діджей та супер подарунки від партнерів. Організатори: Chernivtsi Half Marathon Дякуємо організаторам весняного забігу за позитив, здоров’я, смаколики, весняний настрій. […]

Буковинська миля 2018

30 вересня 2018-го  на Соборній площі у Чернівцях традиційно відбулися відкриті змагання «Буковинська миля 2018», у рамках яких відбувся і  чемпіонат України з бігу на 1 милю, естафетні змагання серед школярів та масовий забіг для всіх охочих. Розпочалася «Буковинська миля» естафетними змаганнями серед шкільних команд, які змагалися на дистанції 1 миля, але поділеній на 8 […]

Останньої неділі вересня в Чернівцях бігтимуть «Буковинську милю»    

         У неділю, 30.09.2018, на Соборній площі у Чернівцях традиційно відбудуться Відкриті змагання «Буковинська миля», у рамках яких відбудуться чемпіонат України з бігу на 1 милю, естафетні змагання серед школярів та масовий забіг для всіх охочих, розпочнуться 30 вересня об 11:00. На час цих традиційних легкоатлетичних змагань «Буковинська миля» у неділю від […]

Біг не шкодить хворому хребту, – Уляна СУПРУН

Твердження, що біг – шкідливий для хребта, а особливо для міжхребцевих дисків, які нібито під час нього пошкоджуються, насправді помилкове. Про це заявила виконувачка обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун у Facebook. Вона пояснила, що міжхребцеві диски – це еластичні хрящові прокладки між тілами хребців. Одна з їхніх основних функцій – гасити вертикальні поштовхи, що проходять через хребет. […]

Регулярні пробіжки продовжують життя на 3 роки, – Уляна СУПРУН

Регулярні пробіжки знижують ризик смерті від серцевих нападів та інсультів, а також продовжують життя на 3 роки. Про це повідомила в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун у Facebook. Так, дослідники, які аналізували стиль життя більш як 55 тисяч людей протягом 15 років визначили – регулярні пробіжки продовжують життя на 3 роки, зазначає Супрун. “Все завдяки […]

Чернівецький Півмарафон «CrossHill – 2017»

21 травня у Чернівцях пройшов Чернівецький Півмарафон «CrossHill-2017». Види дистанцій:21.0975 км, 10 км, 5 км, 2 км та дитячі забіги. «CrossHill» у нашому місті відбувся вже втретє. Вітаємо переможців: Півмарафон. Чоловіки 1 3482 Дмитро Дідоводюк 1:07:00 2 3349 Тарас Сало 1:09:22 3 3418 Володимир Юрчук 1:11:18 4 3422 Дмитрий Пожевилов 1:11:57 5 3430 Олександр Сосновський […]

На Соборній площі змагатимуться бігуни

«Буковинська миля» цього року отримала статус Чемпіонату України з бігу на 1 милю. Національні змагання з легкої атлетики відбудуться 29 вересня на Соборній площі. Цього року уперше відбудеться  відкритий забіг для всіх охочих (незалежно від віку і статі) на дистанцію 2 милі, який стартуватиме о 10-й ранку. Серед учасників, що пройдуть дистанцію, будуть розіграні призи. […]

Гості з Міста Щастя

дізналися, чого не вистачає для щастя у Чернівцях і запропонували обзавестися вітапаркуром. Складне й зарозуміле, нібито німецьке «вітапаркур» складається з латинського «віта» – життя і французького «паркур» – дистанція, смуга перешкод, а разом означає всього-навсього фітнес-стежку в парку. У Європі найчастіше використовується ефективна та відносно недорога швейцарська модель  стежки. Для всх охочих зайнятися паркуром всерйоз […]

Попередні новини »