Мітки: новорічний синдром

Як подолати «післяноворічний синдром»?..

Після свят, особливо новорічних, дуже багато людей впадають у своєрідну постсвяткову депресію. Цієї пори часто почуваємося пригніченими, невдоволеними і дратівливими, залежнимивід почуттів та емоцій. Чи можна цей стан назвати депресією та як його подолати? Про це ми спробували дізнатися у фахівця. До ознак депресії належать: зниження апетиту, порушення сну, щоденне невдоволення, почуття провини, неможливість зосередитися, […]