<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Архивы РЕЦЕПТИ - Медіа-Версії</title>
	<atom:link href="https://versii.cv.ua/tag/retsepti/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://versii.cv.ua/tag/retsepti</link>
	<description>Усі версії подій життя - і ваша власна - в одному місці</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Nov 2018 10:56:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>

<image>
	<url>https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2025/08/cropped-versiyi-1-32x32.jpg</url>
	<title>Архивы РЕЦЕПТИ - Медіа-Версії</title>
	<link>https://versii.cv.ua/tag/retsepti</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Завтра починається різдвяний піст. Що смачненького приготувати?</title>
		<link>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/zavtra-pochynayetsya-rizdvyanyj-pist-shho-smachnenkogo-prygotuvaty/47830.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/zavtra-pochynayetsya-rizdvyanyj-pist-shho-smachnenkogo-prygotuvaty/47830.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Сергій Паламар]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Nov 2018 10:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[28 листопада]]></category>
		<category><![CDATA[гриби]]></category>
		<category><![CDATA[їжа]]></category>
		<category><![CDATA[картопля]]></category>
		<category><![CDATA[овочі]]></category>
		<category><![CDATA[піст]]></category>
		<category><![CDATA[РЕЦЕПТИ]]></category>
		<category><![CDATA[риба]]></category>
		<category><![CDATA[різдво]]></category>
		<category><![CDATA[фрукти]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/?p=47830</guid>

					<description><![CDATA[<p>Різдвяний піст починається завтра, 28 листопада і триває&#160;40 днів і є одним із строгих у році. Попри суворі обмеження в їжі під час посту можна і потрібно харчуватись різноманітно. В нашому матеріалі ви знайдете рецепти смачних пісних страв на Різдвяний піст 2018, які ви зможете повторити на домашній кухні. Відомий український шеф-кухар, випускник кулінарної школи [&#8230;]</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/zavtra-pochynayetsya-rizdvyanyj-pist-shho-smachnenkogo-prygotuvaty/47830.html">Завтра починається різдвяний піст. Що смачненького приготувати?</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-47831" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/11/19502a5572ae2714665b4a8b3e6ffbb6-396x252.jpg" alt="" width="396" height="252" data-id="47831" srcset="https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/11/19502a5572ae2714665b4a8b3e6ffbb6-396x252.jpg 396w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/11/19502a5572ae2714665b4a8b3e6ffbb6-350x223.jpg 350w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/11/19502a5572ae2714665b4a8b3e6ffbb6-200x128.jpg 200w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/11/19502a5572ae2714665b4a8b3e6ffbb6.jpg 745w" sizes="(max-width: 396px) 100vw, 396px" /></p>
<p id="newsAnnotation"><strong>Різдвяний піст починається завтра, 28 листопада і триває&nbsp;40 днів і є одним із строгих у році. Попри суворі обмеження в їжі під час посту можна і потрібно харчуватись різноманітно. В нашому матеріалі ви знайдете рецепти смачних пісних страв на Різдвяний піст 2018, які ви зможете повторити на домашній кухні.</strong></p>
<div id="newsSummary">
<p>Відомий український шеф-кухар, випускник кулінарної школи Le Cordon Bleu і засновник гастромайстерні Confiture&nbsp;<a href="https://24tv.ua/yevgen_klopotenko_tag5455/">Євген Клопотенко</a>&nbsp;поділився з редакцією&nbsp;<a href="https://24tv.ua/lifeztyle_tag5261/">Lifestyle24</a>&nbsp;своїми авторськими рецептами гарячих страв, салатів і легких закусок для Різдвяного посту 2018. Приготуйте ці страви вдома та переконайтесь, що навіть під час посту можна харчуватись смачно та корисно.</p>
<p class="read-also cke-markup"><strong>Салат з грушею і гарбузом</strong></p>
<p><strong>Інгредієнти на 1 порцію:</strong><br />
&#8211; 60 г гарбуза;<br />
&#8211; 40 г груші;<br />
&#8211; 30 г соняшникової олії;<br />
&#8211; 70 г міксу салатів;<br />
&#8211; 1 гілочка м&#8217;яти;<br />
&#8211; 50 г горіхів;<br />
&#8211; гарбузове насіння – за бажанням;<br />
&#8211; сіль за смаком.</p>
<p><strong>Для соусу:</strong><br />
&#8211; 5 г американської гірчиці;<br />
&#8211; 30 г соняшникової олії;<br />
&#8211; 5 г бальзамічного оцту.</p>
<p><strong>Як приготувати салат з грушою і гарбузом:</strong></p>
<p>1. Грушу і гарбуз помийте і очистіть від шкірки. Наріжте їх тонкими слайсами.</p>
<p>2. Розігрійте сковороду, додайте соняшникову олію. Якщо ви будете готувати салат після закінчення посту – замініть олію на вершкове масло. Саме вершкове масло надає особливої ніжності гарбузу.</p>
<p>3. Викладіть на сковороду гарбуз, обсмажте 1 хвилину на середньому вогні. Викладіть гарбуз на паперовий рушник, щоб позбутися зайвого жиру.</p>
<p>4. Для соусу змішайте гірчицю, соняшникову олію і бальзамічний оцет.</p>
<p>5. У глибоку ємність покладіть листя салату, додайте грушу, листя м&#8217;яти, гарбуз, горіхи, полийте соусом, посоліть і перемішайте.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p class="read-also cke-markup"><strong>Горохове пюре з вишнями</strong></p>
<p><em>Пюре з гороху та вишні можна подавати як закуску або використовувати в якості гарніру. Після закінчення посту – спробуйте поєднати це пюре з вашим улюбленим м&#8217;ясом.</em></p>
<p><strong>Інгредієнти на 2 порції:</strong><br />
&#8211; 100 г замороженої вишні;<br />
&#8211; 300 г замороженого гороху;<br />
&#8211; м&#8217;ята;<br />
&#8211; мелена кориця;<br />
&#8211; сіль за смаком.</p>
<p><strong>Як приготувати горохове пюре з вишнею:</strong></p>
<p>1. Обдайте окропом заморожений горох та вишню, щоб вони розморозились та стали м&#8217;якими. Якщо ви маєте більше часу, то краще дайте продуктам розморозитись в холодильнику або при кімнатній температурі.</p>
<p>2. Вилийте всю зайву воду після розморозки гороху та вишні. Перебийте їх в блендері разом із корицею та м&#8217;ятою. Посоліть.</p>
<p><em>Порада: після закінчення посту також до пюре можете додати жирні вершки (50мл). Так ви отримаєте ще більш ніжну консистенцію.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p class="read-also cke-markup"><strong>Банан з цибулею та карі</strong></p>
<p><em>Після цієї страви ваше життя більше не буде колишнім. Саме незвичайне поєднання овочів та фруктів в цій страві дозволить абсолютно по-іншому подивитись на їжу.</em></p>
<p><strong>Інгредієнти на 3 порції:</strong><br />
&#8211; 2 банана;<br />
&#8211; 2 червоні цибулини;<br />
&#8211; 50 г вершкового масла (використання масла – на ваш розсуд, під час посту – просто не додавайте його в страву або замініть на рослинну олію);<br />
&#8211; 0.5 ч. л. карі;<br />
&#8211; сік 1 лимона;<br />
&#8211; сіль за смаком.</p>
<p><strong>Як приготувати банани з цибулею та карі:</strong></p>
<p>1. Помийте банани та наріжте їх кільцями (не очищуйте від шкірки). Червону цибулю нарізайте півкільцями.</p>
<p>2. У маленьку каструльку викладіть вершкове масло (у нашому випадку – невелику кількість рослинної олії), банани і цибулю. Додайте карі та протушкуйте 10 хвилин. Наприкінці посоліть та додайте сік лимона. Куштуйте і отримуйте задоволення!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Короп по-тайськи</strong></p>
<p><strong>Інгредієнти на 1 порцію:</strong><br />
&#8211; 1 короп;<br />
&#8211; 50 г імбиру;<br />
&#8211; 100 г моркви;<br />
&#8211; 1 зубчик часнику;<br />
&#8211; 1 лимон;<br />
&#8211; 1 цибулина;<br />
&#8211; 1 ч. л. соєвого соусу;<br />
&#8211; перець чилі – за смаком;<br />
&#8211; кінза, фенхель, аніс – за смаком.<br />
<em>Рецепт коропа по-тайськи</em></p>
<p><strong>Як приготувати коропа по-тайськи:</strong></p>
<p>1. Очистіть коропа від нутрощів та помийте. Зробіть на коропі надрізи, посоліть і поперчіть.</p>
<p>2. Імбир і моркву наріжте соломкою. Цибулю наріжте півкільцями. Часник подрібніть. З лимону вичавіть сік.</p>
<p>3. У сковороду налийте рослинну олію і гарненько нагрійте. Рибу викладіть на розігріту сквороду, зверху викладіть імбир, моркву і полийте лимонним соком. Викладіть інші овочі та спеції, приправте рибу і полийте соєвим соусом.</p>
<p>4. Обсмажте рибу з двох сторін до красивої скоринки.</p>
<p class="insert cke-markup">&nbsp;</p>
<p class="insert cke-markup"><strong>Картопля з грибами</strong></p>
<p><strong>Інгредієнти на 3 порції:</strong><br />
– картопля 6 шт;<br />
– вершкове масло 70 г (пд час посту замініть на рослинну олію);<br />
– гриби гливи 100 г;<br />
– цибуля 50 г;<br />
– зубчик часнику;<br />
– сіль, перець;<br />
– розмарин.</p>
<p><strong>Як приготувати картоплю з грибами:</strong></p>
<p>1. Розріжте картоплю вздовж на дві частини. Кожну частину розріжте впоперек, притримуйте пальцями, щоб вона не розпалася.</p>
<p>2. Викладіть картоплю в форму на пергамент, змастіть олією. Посоліть, поперчіть і додайте розмарин. Зубчик часнику розчавіть плоскою частиною ножа і покладіть до картоплі. Поставте картоплю в розігріту духовку до 180°С.</p>
<p>3. Помийте гриби та наріжте великими шматками. Цибулю наріжте дуже дрібно і обсмажте на вершковому маслі декілька хвилин, додайте гриби і перемішайте. Обсмажте гриби кілька хвилин, поки вони не зменшаться в розмірі.</p>
<p>4. Посипте картоплю тушкованими грибами і доведіть картоплю до готовності.</p>
<p><b>Смачного Вам посту!</b></p>
</div>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/zavtra-pochynayetsya-rizdvyanyj-pist-shho-smachnenkogo-prygotuvaty/47830.html">Завтра починається різдвяний піст. Що смачненького приготувати?</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/zavtra-pochynayetsya-rizdvyanyj-pist-shho-smachnenkogo-prygotuvaty/47830.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Олів’є чи крабов’є? Обирайте рецепти до святкового столу</title>
		<link>https://versii.cv.ua/rozvahy/oliv-ye-chy-krabov-ye-obyrajte-retsepty-svyatkovogo-stolu/43647.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/rozvahy/oliv-ye-chy-krabov-ye-obyrajte-retsepty-svyatkovogo-stolu/43647.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Сергій Паламар]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Dec 2017 20:50:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Розваги]]></category>
		<category><![CDATA[меню]]></category>
		<category><![CDATA[Новий рік]]></category>
		<category><![CDATA[олів’є]]></category>
		<category><![CDATA[РЕЦЕПТИ]]></category>
		<category><![CDATA[салати]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/?p=43647</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ні для кого не cекрет, що олів’є вважають справді коронною стравою на святковому столі у новорічну ніч. Але спробуймо відійти від класики і приготувати салат з дещо іншими інгредієнтами, як вчить відома реклама крабов&#8217;є . В&#160;Cosmopolitan&#160;поділились цікавими рецептами, як приготувати не менш смачне олів’є з іншими складниками. Олів&#8217;є з червоною рибою та ікрою Інгредієнти: картопля [&#8230;]</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/rozvahy/oliv-ye-chy-krabov-ye-obyrajte-retsepty-svyatkovogo-stolu/43647.html">Олів’є чи крабов’є? Обирайте рецепти до святкового столу</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-43648" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/12/1_main_new.1481475493-396x223.jpg" alt="" width="396" height="223" data-id="43648" srcset="https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/12/1_main_new.1481475493-396x223.jpg 396w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/12/1_main_new.1481475493-350x197.jpg 350w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/12/1_main_new.1481475493-200x112.jpg 200w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/12/1_main_new.1481475493.jpg 610w" sizes="(max-width: 396px) 100vw, 396px" /></p>
<p>Ні для кого не cекрет, що олів’є вважають справді коронною стравою на святковому столі у новорічну ніч. Але спробуймо відійти від класики і приготувати салат з дещо іншими інгредієнтами, як вчить відома реклама крабов&#8217;є .</p>
<p>В&nbsp;<a href="http://www.cosmo.com.ua/novogodnee-menyu-5-neobichnih-receptov-salata-olive/">Cosmopolitan</a>&nbsp;поділились цікавими рецептами, як приготувати не менш смачне олів’є з іншими складниками.</p>
<p><strong>Олів&#8217;є з червоною рибою та ікрою</strong></p>
<p>Інгредієнти:</p>
<p>картопля – 4 шт;</p>
<p>морква – 2 шт;</p>
<p>маринований огірок – 2 шт;</p>
<p>цибуля – 1 шт;</p>
<p>консервований горошок – 1 банка;</p>
<p>яйця – 2 шт;</p>
<p>червона ікра – 2 ст. л.;</p>
<p>копчена риба (сьомга, лосось) – 200 г;</p>
<p>майонез – 200 г;</p>
<p>сіль за смаком;<br />
<strong><em>Рецепт приготування</em></strong></p>
<p>Наріжте невеликими кубиками відварену картоплю, яйця, моркву, а також огірки, цибулю і червону рибу. Викладіть все у велику миску.</p>
<p>Додайте в миску горошок, ікру, майонез, сіль за смаком і акуратно перемішайте.</p>
<p>Для прикраси салату можете використовувати зелень або ту ж ікру.</p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>Олів</strong><strong>&#8216;</strong><strong>є</strong> <strong>з</strong> <strong>ананасами</strong> <strong>і</strong> <strong>курячим</strong> <strong>філе</strong></p>
<p>Інгредієнти:</p>
<p>картопля – 3 шт;</p>
<p>ананас – 250 г;</p>
<p>цибуля – 1/2 шт;</p>
<p>відварене куряче філе – 1 шт;</p>
<p>майонез – 200 г;</p>
<p>сіль за смаком.</p>
<p><strong><em>Рецепт приготування</em></strong></p>
<p>Наріжте акуратно філе, цибулю і картоплю маленькими кубиками.</p>
<p>Очистіть ананас (якщо немає свіжого, можете використовувати консервований) і також подрібніть.</p>
<p>Висипте всі нарізані інгредієнти в салатницю, добавте майонез, сіль і ретельно перемішайте.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Олів&#8217;є з креветками</strong></p>
<p>Інгредієнти:</p>
<p>картопля – 4 шт;</p>
<p>морква – 2 шт;</p>
<p>мариновані огірки – 3 шт;</p>
<p>цибуля – 1 шт;</p>
<p>яйце – 4 шт;</p>
<p>креветки – 500 г;</p>
<p>майонез – 200 г;</p>
<p>сіль за смаком.</p>
<p><strong><em>Рецепт приготування</em></strong></p>
<p>Наріжте овочі, яйця і огірки невеликими кубиками і перекладіть в миску.</p>
<p>Подрібніть цибулю і додайте до нарізаних інгредієнтів.</p>
<p>Креветки опустіть в киплячу воду, потримайте кілька хвилин, потім очистіть, наріжте невеликими шматочками і також висипте в миску. Не забудьте залишити пару штук для прикраси салату.</p>
<p>Заправте салат майонезом, посоліть і прикрасьте креветками, зеленню і половинками яєць.</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/rozvahy/oliv-ye-chy-krabov-ye-obyrajte-retsepty-svyatkovogo-stolu/43647.html">Олів’є чи крабов’є? Обирайте рецепти до святкового столу</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/rozvahy/oliv-ye-chy-krabov-ye-obyrajte-retsepty-svyatkovogo-stolu/43647.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Смачного: сіль і спеції для&#8230; кави</title>
		<link>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/smachnogo-sil-spetsiyi-dlya-kavy/42935.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/smachnogo-sil-spetsiyi-dlya-kavy/42935.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Сергій Паламар]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Nov 2017 17:59:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[Розваги]]></category>
		<category><![CDATA[кава]]></category>
		<category><![CDATA[какао]]></category>
		<category><![CDATA[РЕЦЕПТИ]]></category>
		<category><![CDATA[сіль]]></category>
		<category><![CDATA[спеції]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/?p=42935</guid>

					<description><![CDATA[<p>Кава – улюблений напій багатьох людей, адже він добре бадьорить. Класичне поєднання – це кава з молоком, але це далеко не все, що можна додати. Варто лише трохи поекспериментувати та знайти свою ідеальну каву. Какао Ми звикли, що какао і кава – це два різні напої. Але какао може додати вашій каві шоколадного смаку. Для [&#8230;]</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/smachnogo-sil-spetsiyi-dlya-kavy/42935.html">Смачного: сіль і спеції для&#8230; кави</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-42936" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/11/article9157.jpg.pagespeed.ce_.kA-9tPDFwC-396x248.jpg" alt="" width="396" height="248" data-id="42936" srcset="https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/11/article9157.jpg.pagespeed.ce_.kA-9tPDFwC-396x248.jpg 396w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/11/article9157.jpg.pagespeed.ce_.kA-9tPDFwC-350x219.jpg 350w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/11/article9157.jpg.pagespeed.ce_.kA-9tPDFwC-200x125.jpg 200w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/11/article9157.jpg.pagespeed.ce_.kA-9tPDFwC.jpg 710w" sizes="(max-width: 396px) 100vw, 396px" /></p>
<p>Кава – улюблений напій багатьох людей, адже він добре бадьорить. Класичне поєднання – це кава з молоком, але це далеко не все, що можна додати. Варто лише трохи поекспериментувати та знайти свою ідеальну каву.</p>
<p><strong>Какао</strong></p>
<p>Ми звикли, що какао і кава – це два різні напої. Але какао може додати вашій каві шоколадного смаку. Для цього додайте в каву 1-1,5 ложки какао та зваріть їх разом. В кінці також можна додати кілька крапель вершків. На смак такий напій буде нагадувати гарячий шоколад.</p>
<p><strong>Спеції</strong></p>
<p>Спеції ми, зазвичай, додаємо до приготування страв, але не напоїв. Максимум до кави можна додати корицю, але це далеко не все! З кавою добре смакує мускатний горіх, лаванда та кардамон. Але ви можете експериментувати! Просто вмішайте 1/4 чайної ложки обраної вами спеції в мелену каву й зваріть напій.</p>
<p><strong>Екстракти</strong></p>
<p>Так само як і спеції, екстракти здатні надати вашій каву артоматності. Більш стандартні поєднання – це ванільний або кокосовий екстракт. Однак каві ще також дуже пасує м’ятний та ромовий екстракти. На одну чашку кави достатньо лише 1 чайної ложки екстракту.</p>
<p><strong>Сіль</strong></p>
<p>Саме так! Сіль ми часто додаємо до десертів (особливо випічки) для поліпшення смаку. А от в приготування кави, сіль зробить ваш напій більш м&#8217;яким. Просто додайте дрібку (приблизно 1/8 чайної ложки) в мелену каву до заварювання.</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/smachnogo-sil-spetsiyi-dlya-kavy/42935.html">Смачного: сіль і спеції для&#8230; кави</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/smachnogo-sil-spetsiyi-dlya-kavy/42935.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Гарбуз-смакота: печений, смажений і тушкований</title>
		<link>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/42617/42617.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/42617/42617.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Сергій Паламар]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Oct 2017 10:30:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[вітаміни]]></category>
		<category><![CDATA[гарбуз]]></category>
		<category><![CDATA[корисні властивості гарбуза]]></category>
		<category><![CDATA[мікроелементи]]></category>
		<category><![CDATA[РЕЦЕПТИ]]></category>
		<category><![CDATA[страви]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/?p=42617</guid>

					<description><![CDATA[<p>Гарбуз – це свого роду природний вітамінно-мінеральний комплекс. Чемпіоном серед вітамінів, що містяться в гарбузі, є бета-каротин. Окрім цього, гарбуз багатий вітамінами С, Е, В1, В2, РР. У ньому багато калію, кальцію, заліза, магнію, міді, цинку, кремнію, фтору. Гарбуз малокалорійний та багатий на клітковину. Гарбуз — той самий продукт, з яким можна втілити мрію багатьох [&#8230;]</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/42617/42617.html">Гарбуз-смакота: печений, смажений і тушкований</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Гарбуз – це свого роду природний вітамінно-мінеральний комплекс. Чемпіоном серед вітамінів, що містяться в гарбузі, є бета-каротин. Окрім цього, гарбуз багатий вітамінами С, Е, В1, В2, РР. У ньому багато калію, кальцію, заліза, магнію, міді, цинку, кремнію, фтору. Гарбуз малокалорійний та багатий на клітковину.</p>
<p>Гарбуз — той самий продукт, з яким можна втілити мрію багатьох людей багато є, але при цьому не додавати у вазі. Крім того, регулярне вживання гарбуза в їжу сприяє омолодженню і відновленню клітин шкіри, підтриманню хорошого настрою.</p>
<p>З гарбуза можна приготувати масу найрізноманітніших страв, його можна гасити, варити, запікати і т.д. Однак за століття вживання цього чудового овочу в їжу серед усіх можливих страв, які можна приготувати з гарбуза, виділилися ті, які припадають до смаку найбільш широкому колу людей. Простіше кажучи, сформувався список рецептів, за якими з гарбуза можна приготувати найсмачніші страви.&nbsp;</p>
<p>Різноманітні супи, каші, оладки, запіканки, випічка, салати, різото, десерти, варення і навіть кави — усе це можна приготувати з гарбуза. Існує маса рецептів, завдяки яким цей овоч може з’являтися в щоденному раціоні кожного разу в новому амплуа, але ми поговоримо тільки про ті з них, які за століття вживання гарбуза в їжу стали найпопулярнішими.</p>
<p>Переважний спосіб приготування гарбуза залежить від його сорту: літні сорти мають більш ніжну, м’яку м’якоть, а зимові — більш щільну. До речі, гарбуз зимових сортів можна просто зберігати цілком в прохолодному місці протягом декількох місяців, і при цьому він не втратить своїх смакових і корисних властивостей.</p>
<p>Вважається, що чим менше гарбуз, тим він смачніший, тому рекомендується вибирати для приготування гарбузики вагою від 3 до 5 кг. Однак це не заважає любителям цього овочу вирощувати екземпляри гігантських розмірів.</p>
<p>Підготовка будь-якого гарбуза до приготування полягає в наступному: овоч потрібно розрізати, видалити насіння, очистити від шкірки і далі його готують, виходячи з рецепта і сорту гарбуза, проте в залежності від рецепта може бути передбачено інше. Приміром, гарбуз можна цілком нафарширувати. Саме з такого цікавого рецепту ми і почнемо.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-42618" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/101733_tykva_5-396x288.jpg" alt="" width="396" height="288" data-id="42618" srcset="https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/101733_tykva_5-396x288.jpg 396w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/101733_tykva_5-350x255.jpg 350w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/101733_tykva_5-200x145.jpg 200w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/101733_tykva_5.jpg 660w" sizes="auto, (max-width: 396px) 100vw, 396px" /></p>
<p><strong>Рецепт приготування гарбуза, фаршированого куркою</strong><br />
Знадобиться: 2 гарбуза вагою близько 1кг кожна, 2 курячі грудки, сметана, мелений чорний перець, сіль, спеції за смаком.<br />
Зрізати «маківки» — це будуть кришечки, якими ми накриємо фарширований гарбуз при запіканні. З кришечок і з нижніх частин гарбуза прибрати насіння, вирізати з нижніх частин м’якоть, але так, щоб залишилися товсті стінки, потерти м’якоть на тертці. Грудки курки дрібно порубати, з’єднати з тертою м’якоттю гарбуза, поперчити і посолити, приправити спеціями за смаком, додати сметану, перемішати і викласти в гарбузові чашечки. Накрити чашечки гарбузовим кришечками, поставити гарбуза на деко, налити в нього воду так, щоб її рівень був не менш 2 см і запекти фарширований гарбуз близько години при температурі 180 градусів.<br />
Нафарширувати гарбуз можна і іншими видами м’яса, і м’ясом з грибами і ще масою інших варіантів начинки.</p>
<p>Говорячи про найпопулярніші стравах з гарбуза, не можна не згадати гарбузово-пшоняну кашу — одне з найпоширеніших у нашій країні споконвіку блюд з цим овочем.<br />
<strong>Рецепт пшоняної каші з гарбузом</strong><br />
Знадобиться: гарбуз, пшоно, родзинки, вершкове масло, молоко, кориця, цукор, сіль.<br />
Зрізати верхівку невеликого гарбуза, вийняти насіння, викласти на гарбуз промите пшоно, родзинки, влити молоко, всипати корицю за смаком, перемішати, покласти цукор та масло, накрити зрізаною верхівкою гарбуза. Поставити гарбуз у вогнетривкий посуд, влити склянку води і томити гарбуз у духовці, розігрітій до 180 градусів, близько 1,5 годин.<br />
Можна приготувати гарбузово-пшоняну кашу і інакше – не фарширувати гарбуз, а звичайним способом. Але саме так готували її наші прабабусі і далекі предки.</p>
<p>Дуже популярний у всьому світі гарбузовий суп — надзвичайно корисна страва, яке має бути частиною раціону кожної людини, яка прагне до правильного харчування.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-42620" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/Stravy-z-garbuza-396x391.jpg" alt="" width="396" height="391" data-id="42620" srcset="https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/Stravy-z-garbuza-396x391.jpg 396w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/Stravy-z-garbuza-800x790.jpg 800w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/Stravy-z-garbuza-350x346.jpg 350w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/Stravy-z-garbuza-200x198.jpg 200w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/Stravy-z-garbuza.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 396px) 100vw, 396px" /><br />
<strong>Рецепт приготування гарбузового супу-пюре з телятиною</strong><br />
Знадобиться: 500 г гарбуза, 300г телятини, 20г вершкового масла, 1 бульба картоплі, 1/2 цибулини, зелень селери, мускатний горіх, сіль.<br />
Телятину промити, заливши водою, довести до кипіння, потім вилити воду і промити м’ясо і каструлю. Знову покласти м’ясо в каструлю, влити холодну воду, на слабкому вогні варити півтори години, знімаючи піну. Очистити і нарізати овочі однаковими кубиками. В каструлі з товстим дном розтопити вершкове масло, туди ж викласти нашатковану цибулю, до прозорості обсмажити, потім покласти картоплю і смажити ще 2-3 хв, потім додати кубики гарбуза, смажити до легкого освітлення гарбуза, потім підлити трохи бульйону від м’яса (він повинен покрити овочі), накрити кришкою і тушкувати до готовності продуктів. Пюрурвати готові овочі погружним блендером, за смаком розвести бульйоном до потрібної густоти, підсолити і приправити мускатом, покласти нарізане м’ясо, зелень селери, довести до кипіння і прибрати з плити.<br />
Приготувати цей суп можна і без м’яса, і з іншими видами м’яса — куркою, свининою, яловичиною і т.д.<br />
Звичайно, рецептів супу з гарбуза існує чимало, так, ще один популярний варіант його приготування — із запеченого гарбуза.</p>
<p><strong>Рецепт супу з запеченого гарбуза</strong><br />
Знадобиться: 500 г гарбуза, 150 г сиру, одна цибулина, 3 склянки бульйону овочевого, 1 склянка вершків (будь-яка жирність), по дві ст.л. вершкового і оливкового масла, зелень.<br />
Гарбуз розрізати навпіл, прибрати насіння, обмазати зсередини рослинним маслом, зрізами вниз укласти на деко і запекти в розігрітій до 180 градусів духовці протягом години. Цибулю дрібно нашаткувати, до прозорості обсмажити на вершковому маслі. Очистити запечену гарбуз від шкірки, дрібними кубиками нарізати, покласти до цибулі, смажити до зарум’янення, перекласти овочі з сковороди в киплячий бульйон, перемішати, на мінімальному вогні під кришкою проварити 15хв, потім пюрувати суп блендером, влити вершки, перемішати і довести до кипіння, не кип’ятити і відразу прибрати з вогню. Покласти в готовий суп сир, подати, посипавши зеленню.</p>
<p>Поряд з першими і другими стравами дуже популярною є і різноманітна випічка з гарбуза — пироги, кекси, мафіни.<br />
<strong>Рецепт гарбузового пирога</strong><br />
Знадобиться: 600г печеного гарбуза, 250г вершкового масла, по 4 яйця і склянки борошна, півтори склянки цукру, по 1/2 склянки подрібнених волоських горіхів і родзинок б/к, 1-2 ч.л. меленої кориці.<br />
Викласти гарбуз у форму для запікання, до готовності запекти в духовці протягом приблизно години, дати охолонути, потім ложкою відокремити м’якоть від шкірки, розім’яти її. З’єднати у великій ємності корицю з борошном, покласти цукор і масло, нарізане шматочками, змішувати все приблизно 20 сек на найбільшій швидкості блендера чи міксера, щоб вийшла розсипчаста крихта.<br />
Розтерти яйця з гарбузовим пюре, додати до крихті, змішувати 10 секунд до однорідності, покласти горіхи і родзинки, перемішати тісто. Змастити форму для пирога вершковим маслом, припудрити борошном, вилити в неї тісто, розрівняти його і запекти пиріг при температурі 180 градусів.<br />
Готовність перевіряти дерев’яною паличкою — вона повинна виходити з пирога сухою. Готовий пиріг, діставши, залишити на 5 хв у формі, потім перекласти остигати на решітку. Прикрасити пиріг можна цукровою пудрою, вершками, глазур’ю.</p>
<p>Не можна не згадати і гарбузові оладки — це одне з найбільш популярних страв, які готують з цим овочем у всьому світі.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-42619" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/3-396x297.jpg" alt="" width="396" height="297" data-id="42619" srcset="https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/3-396x297.jpg 396w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/3-350x263.jpg 350w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/3-200x150.jpg 200w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2017/10/3.jpg 659w" sizes="auto, (max-width: 396px) 100vw, 396px" /><br />
<strong>Рецепт приготування оладків з гарбуза</strong><br />
Знадобиться: 1кг очищеного гарбуза, 1 склянка борошна, рослинне масло, цукор, сіль, мед.<br />
На дрібній тертці потерти м’якоть гарбуза, всипати цукор і сіль, муку, вимісити однорідне тісто без грудочок. Готувати оладки, викладаючи тісто на сковороду із розпеченою олією за допомогою ложки, обсмажувати оладки із гарбуза&nbsp; з двох боків до зарум’янювання і подавати з медом.<br />
Гарбуз — це дуже доступний, недорогий і при цьому вкрай корисний овоч, з якого можна готувати найрізноманітніші страви на будь-який смак. Не пропустіть можливість ввести в свій раціон настільки чудовий продукт, і за це організм обов’язково вам віддячить прекрасним самопочуттям і міцним здоров’ям!</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/42617/42617.html">Гарбуз-смакота: печений, смажений і тушкований</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/42617/42617.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як очистити білий халат</title>
		<link>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lida]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Mar 2014 08:39:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[БІЛИЙ ХАЛАТ]]></category>
		<category><![CDATA[здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[інтерни]]></category>
		<category><![CDATA[лікарі]]></category>
		<category><![CDATA[ліки]]></category>
		<category><![CDATA[медики]]></category>
		<category><![CDATA[медицина]]></category>
		<category><![CDATA[онкохворі]]></category>
		<category><![CDATA[РЕЦЕПТИ]]></category>
		<category><![CDATA[СНІД]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/?p=27415</guid>

					<description><![CDATA[<p>або Що буде з медичною реформою та українцями, серед яких майже кожен третій – онкохворий   Серед моїх рідних і друзів є чимало людей, які, дізнавшись, що в них рак, відмовляються звертатися по допомогу. Пояснюють тим, що ходіння колами пекла, себто поліклініками та лікарнями, нічого доброго не дасть. Тому й  обирають для своїх останніх днів [&#8230;]</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html">Як очистити білий халат</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>або</b><b> Що буде з медичною реформою та укр</b><b>а</b><b>їнцями, серед яких майже кожен третій – онкохворий  </b></p>
<p><em style="line-height: 1.5em"><b>Серед моїх рідних і друзів є чимало людей, які, дізнавшись, що в них рак, відмовляються звертатися по допомогу. Пояснюють тим, що ходіння колами пекла, себто поліклініками та лікарнями, нічого доброго не дасть. Тому й  обирають для своїх останніх днів домашній спокій замість черг, пошуків грошей і переживань…</b></em></p>
<p><em><b>До слова, наш редакційний колега, якого переконувала піти на МСЕК, аби він переоформив інвалідність, – бо навіть від безногих і безруких цього вимагають щороку, – не захотів витрачати на це свої нерви, зауваживши:</b></em></p>
<p><em><b>– Після тих походеньок у мене станеться третій інфаркт. Та й лікування у стаціонарі диспансеру забере в мене стільки грошей, що інвалідна пенсія не поверне їх навіть за рік. У кращому випадку, вийде «так на так», а потім знову до стаціонару… Кому це потрібно? Не мені – це точно.</b></em></p>
<p><em><b>Саме так безапеляційно заявила мені людина, яка дуже рідко виходить на вулицю, але витрачати залишки свого здоров’я і час на візити до лікарів не хоче.  </b></em><em><b>                                                                                                                                                                                                        <a href="http://versii.cv.ua/new/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html/attachment/doctors" rel="attachment wp-att-27416"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-27416" alt="doctors" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2014/03/doctors.jpg" width="500" height="280" /></a>                                                                                                         </b></em></p>
<p><em>Медицина, на думку українців, є однією з найкорумпованіших сфер держави. </em>Б<em>ільш високі від медиків антирейтинги мають хіба що судді, правоохоронні органи та державні чиновники. Недарма</em><b> </b>ж<b> </b>у списку українців, які потрапили під економічні санкції Євросоюзу, є й прізвище екс-глави Мінздоров’я Раїси Богатирьової, до якої стікалися гроші з усієї України. Приміром, з бюджету виплачували значно більші суми за медичну техніку, яка насправді вартувала у рази дешевше. А як збагачувалися екс-міністр та її сім’я завдяки «липовій» програмі боротьби з гіпертонією! Коли ж населення на це не повелося, руками обласних департаментів охорони здоров’я  змусили сільських сімейних лікарів і фельдшерів купувати за власні гроші пігулки, які знижують тиск, і продавати їх людям. <em></em></p>
<p><em>Як бачимо, не тільки пацієнти, а й медики стали заручниками системи та спродукованої нею медичної реформи. Тож більшості представників найгуманнішої професії працюється все ж некомфортно. Чому? Про це в наступних дуже відвертих інтерв’ю. Зрозуміло, без прізвищ&#8230;</em></p>
<p><em><b>Людмила ЧЕРЕДАРИК, «Версії» </b></em><em>   </em></p>
<p><em> <a href="http://versii.cv.ua/new/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html/attachment/123-2" rel="attachment wp-att-27418"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-27418" alt="123" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2014/03/123.jpg" width="500" height="495" /></a></em><em><b> </b></em></p>
<p><em><b>Віктор Н., хірург-травматолог із 40-річним стаж</b></em><em><b>ем</b></em><em><b>:</b></em></p>
<p><strong>«Перед операцією вдячність не обговорюється»</strong></p>
<p><em><b>                           </b></em></p>
<p><em><b>Стара гвардія лікарів відходить</b></em><b><i></i></b></p>
<p><b><i>Років через 10 лікувати буде нікому: стара гвардія досвідчених лікарів радянської школи відходить. Натомість приходять ті, хто за гроші купували іспити й заліки. Вони не здатні поставити правильний діагноз навіть у випадку звичайного нежитю</i></b><i>. </i></p>
<p>У 70-ті роки, коли я вступав до медичного інституту, наша професія виглядала найшляхетнішою та найпрестижнішою. На одне місце претендувало 20-25 абітурієнтів, а  вступали найкращі. Звичайні смертні здавали іспити на загальних засадах – і лише одиниці за хабарі або, як тоді казали, «по блату».</p>
<p>Найбільш елітною вважалася спеціальність хірурга. У радянських фільмах утомленому лікарю під час операції асистенти дбайливо витирали піт з лоба марлею. Після операції хірурги обов’язково знімали стрес мензуркою спирту й курили «Бєломорканал» у товаристві красунь-медсестер, що їх потай кохали. У коридорах очікували родичі прооперованих, яким лікар-герой втомлено, але впевнено казав, що стан хворого,  мовляв,важкий, але надія є…</p>
<p><b>Від редакції: </b></p>
<p><b>Якщо хірург дожив до 60-ти років, його вважають довгожите</b><b>лем.</b><b></b></p>
<p><b style="line-height: 1.5em">СНІД і обстріли – за тисячу доларів на місяць</b></p>
<p>На початку перебудови мене відрядили працювати до Анголи. Тоді там точилася справжня війна. Наша клініка була в глухомані: навколо непролазні джунглі. Працювали без особливих хитрощів: на відміну від наших європейських організмів, на африканців антибіотики діяли, наче жива вода з казки. Від уколу пеніциліну піднімалися навіть ті, що мали вмерти!</p>
<p>Інколи вранці я збирав місцевих дітлахів, що приходили до мене, і за моєю командою вони скидали шорти. Я проходив уздовж шеренги з «обіймою» шприців з пеніциліном і колов усіх підряд…</p>
<p>З іншого боку, кожний другий африканець хворів на СНІД, будь-якої миті можна було підчепити малярію й купу інших тропічних недуг. До того ж, через день нас обстрілювали з джунглів. Але усі ці ризики компенсувала велика зарплата: щомісяця ми отримували щонайменше $1000. Додому я повернувся справжнім багатієм і купив новісінький «жигуль»…</p>
<p><b style="line-height: 1.5em">Корупція – дітище держави</b></p>
<p>Та повернувся я вже до іншої країни. Був кінець перебудови, з’явилися «нові українці» й бандюки. Вночі «штопав» продірявлених на «стрілках» бандюганів, а вдень латав потерпілих від моїх нічних клієнтів громадян. Саме тоді професія лікаря почала втрачати свій шляхетний ореол. Держава кинула напризволяще медицину й змусила лікарів брати гроші з пацієнтів. У перерахунку на долари я отримував тоді близько $15 на місяць. Інструменти, медичну літературу, перев’язувальний та шовний матеріал купували за власні кошти: на це не давали жодної копійки.</p>
<p>Отож, уся сучасна корупція в медицині започаткувалася саме тоді – на початку 90-х. Держава свідомо створювала корупційну медицину і привчала лікарів отримувати гроші від хворих.</p>
<p>Жодної «твердої такси» за лікування та операції у пристойних хірургів не існує. Не вважається за правильне обговорювати з пацієнтами чи родичами хворих розміри «вдячності» за операцію до її проведення. Домовляються лише про те, що слід придбати перед операцією за свій рахунок: шовний матеріал, одноразові ланцети, анестезію.</p>
<p>До того ж, пристойний хірург ніколи не візьме гроші за операції до її початку. А коли в процесі чи після хірургічного втручання хворий помер, лікар не візьме гроші.</p>
<p>Про розміри «вдячності» люди дізнаються заздалегідь від медсестер чи інших пацієнтів.</p>
<p>За нескладну операцію на кшталт видалення апендициту чи гемороїдальних вузлів вважається добрим тоном віддячити хірургу сумою від $200 до $300. За складну операцію – від $500 і вище. Велике значення має анестезія: «бюджетна» вартує десь біля $100, однак ці препарати дехто погано переносить, тож пацієнти воліють доплатити анестезіологу від $150 до $200. До речі, анестезіологи – єдині, хто бере гроші до операції, адже препарати – витратний матеріал.</p>
<p><b style="line-height: 1.5em">«Скидаймося» на все?</b></p>
<p>Досвідчений хірург оперує майже щодня. На перший погляд, заробіток великий. Однак не кожна операція закінчується так, як планувалося, і тоді на вдячність від родичів очікувати не доводиться. Можуть і до суду подати, зачепившись за якусь дрібничку, – таких випадків все більше. Кожна смерть на операційному столі чи в реанімації – катастрофа для нас. Платимо нервовими зривами. Майже кожний хірург, що оперує, – хронічно хвора людина. Власне лікування теж доводиться оплачувати. Треба мати гроші на свій відпочинок, до того ж якісний, бажано в Єгипті, Туреччині чи на гірськолижному курорті. Чималих витрат потребують медична довідкова література та підручники, які слід студіювати все життя, коли хочеш залишатися у професії. А ще доводиться скидатися по $100–200 на дні народження керівництва, свята й банкети з нагоди відвідин керівництва чи атестації. Інакше адміністрація може образитися й скоротити зайву ставку медсестри у відділенні чи відімкнути опалення в зимовий сезон під приводом «недостатнього фінансування».</p>
<p>До речі, будь-який ремонт у відділенні теж оплачують медики – починаючи від фарбування стін й побілки стелі до установки бойлерів. До того ж, в обов’язковому порядку слід закуповувати медикаменти та інші аксесуари на кшталт рукавичок, бинтів та шовного матеріалу тільки у лікарняних аптеках, які належать керівництву.</p>
<p>Упорядкованої системи корупції у лікувальних стаціонарах практично немає. Лікарі живуть на вдячність хворих. Завідувачі відділень, як правило, також оперують і заробляють як звичайні хірурги. Начальство лікарні – головні лікарі та решта чиновників – існують за рахунок «розпилу» бюджетних грошей, що виділяють на лікарню, здавання в оренду під аптеки лікарняних приміщень, «відкатів» за ремонти. Це вже інший рівень, там часом крутяться мільйони гривень.</p>
<p><b><a href="http://versii.cv.ua/new/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html/attachment/1234567" rel="attachment wp-att-27419"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-27419" alt="1234567" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2014/03/1234567.jpg" width="500" height="350" /></a> </b></p>
<p><b>Якої реформи потребує медицина</b></p>
<p>До розпочатої в охороні здоров’я реформі ставлення в мене неоднозначне. З одного боку, хочуть поділити наявні лікувальні заклади за трьома рівнями складності. Та не факт, що на найвищому рівні працюватимуть найкращі лікарі, до яких натовпами підуть хворі. Є дуже досвідчені хірурги, що працюють у сільських та районних лікарнях – до них їздять оперуватися навіть зі столиці. Знаючи нашу систему, до лікувальних закладів найвищої категорії влаштовуватимуть діток чиновників, здатних лікувати хіба що хом’ячків.</p>
<p>З іншого боку, сімейна медицина – правильне рішення й вихід для нашої країни. Але готувати справжніх сімейних лікарів треба зі студентської лави, а не шляхом заміни табличок на дверях кабінетів. Сімейний лікар має бути справжнім універсалом і років зо два-три після інституту відпрацювати послідовно в хірургії, терапії та педіатрії. Зарплата його повинна перевищувати 7-8 тис. грн. і напряму залежати від здоров’я його підопічних та кількості сімей, що він їх курирує.</p>
<p><strong><i> <a href="http://versii.cv.ua/new/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html/attachment/1234-2" rel="attachment wp-att-27420"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-27420" alt="1234" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2014/03/1234.jpg" width="500" height="352" /></a></i></strong><strong><i> </i></strong></p>
<p><strong><i>Ігор К., інтерн-гінеколог престижної столичної клініки, виходець з Буковини:</i></strong></p>
<p><strong>«І</strong><strong>нтерн не </strong><strong>дивиться</strong><strong> сер</strong><strong>і</strong><strong>ал</strong><strong>і</strong><strong>в</strong><strong>»</strong></p>
<p><em><b>По закінченні інтернатури я планую ще пару років попрацювати у звичайній лікарні, наберуся досвіду. А далі поїду до Німеччини, постараюся закінчити там медичний факультет і влаштуватися на роботу за спеціальністю. Активно вивчаю німецьку й відкладаю гроші на навчання за кордоном. Заощаджую на всьому, навіть на харчах</b></em><em><b>. </b></em></p>
<p><b>                                 </b></p>
<p><b>За кожну крихту знань – плати </b></p>
<p>Від першого курсу майбутньому медикові прищеплюється думка, що будь-яка крихта знань вартує чималих грошей. Закінчивши школу із золотою медаллю, я вступив до вишу «на бюджет». Однак невдовзі зіткнувся з тим, що, навіть досконально вивчивши предмет, не можна розраховувати на хороші оцінки на іспитах і заліки. За них навіть відмінникам треба платити, інакше «з тріском» завалять. Залік у середньому коштує від $50, а іспит – від $100 до $200. У підсумку кожна сесія обходиться від $500 до $1000.<b><i> </i></b></p>
<p><b><i>(Це розцінки столичного вишу – ред.)</i></b></p>
<p>Перед захистом курсових та дипломних усім студентам належить теж скинутися – на «гарний настрій» екзаменаторів. Коли відмовишся, станеш білою вороною й вигнанцем для цілого курсу! Багато хто до останнього нічого не вчить, воліючи заплатити. Таких  – до 70%! А я від першого дня поставив собі за мету лікувати людей, але за кордоном і за хороші гроші. В ідеалі – відкрити власний гінекологічний кабінет у Німеччині. Мені треба допомагати батькам, хочу їздити на якісному авті й жити в гарному будинку. У нашій країні це неможливе.</p>
<p>Серіал «Інтерни» не дивлюся, бо це суцільна брехня й карикатура. Насправді усе зовсім не так. По закінченню університету треба «підмастити» викладачів та комісію з розподілення, аби отримати направлення до солідної клініки, де є фахівці, в яких можна повчитися, і сучасна апаратура. Якщо грошей не даси, поїдеш у глушину, де з усієї апаратури – лише одне оглядове крісло. Але й у хорошій клініці на інтернів ніхто не звертає уваги, ми там нікому не потрібні. Інтерн – це вічний нічний черговий лікар. Щоправда, у хорошій клініці можна підгледіти, як лікують людей фахівці.</p>
<p>У нас є додаткові підробітки. За фактом інтерни часто працюють замість медсестер: ставлять крапельницю, роблять нескладні процедури. За кожну процедуру пацієнти платять. За крапельницю – 20-30 гривень, за укол – 10-20 гривень. Навіть за поставлений термометр дехто намагається віддячити. Гроші беру завжди, не відмовляюсь навіть від копійок. Іншої можливості вижити в мене немає. Зарплата в мене – 1300 гривень. Іноді випадає свято: хірурги-гінекологи кличуть асистувати на операціях. Хірурги можуть поділитися тим, що піднесли хворі. Мені перепадає від $20 до $50, за місяць набігає до $300.</p>
<p>Реформа української охорони здоров’я мене не цікавить: тут уже неможливо щось змінити. Щоби кардинально щось поміняти, треба підвищити зарплати рядовим лікарям до $1000–1500 і запровадити незалежні та суворі кваліфікаційні атестації, які надають право на лікувальну практику, кожні п’ять років.</p>
<p><b>Через держзакупівлі – цілковитий «відстій»</b></p>
<p>Найкращий варіант – розширення штатів районних поліклінік, а також оснащення поліклінік та лікарень сучасною апаратурою. Наша апаратура ні до чого не придатна, вона морально застаріла ще років 20 тому. Те, що надсилають нам через держзакупівлі, – цілковитий «відстій». Чиновники за шалені гроші закуповують устаткування, яке списується на Заході, отримують за це «відкати», а лікарям доводиться працювати на «відходах». Якби чиновники купували на Заході найсучасніше устаткування і медикам платили хороші зарплати, то в нашій країні була б найкраща в світі медицина: ті, хто закінчували медінститути не за гроші, здатні лікувати на найвищому рівні.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong style="line-height: 1.5em"><i>В’ячеслав Д., онколог, потомствений лікар, має «Тойоту-Кемрі, відпочивати їздить за кордон:</i></strong></p>
<p><strong>«З трьох українців один – онкохворий»</strong></p>
<p><b><i>Ніхто вже не хоче вчитися на медиків. Немає сенсу. Занадто витратний процес навчання й непевні перспективи. Після 6 років університету слід ще закінчити інтернатуру – це ще три роки. У підсумку 9 років витрачено на навчання, аби отримати сумнівну перспективу у вигляді роботи в районній клініці на мізерну ставку від 1400 до 1700 грн. Затрати не окупаються, молодь нині вміє рахувати.</i></b><strong><i></i></strong></p>
<p><strong><a href="http://versii.cv.ua/new/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html/attachment/12345" rel="attachment wp-att-27421"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-27421" alt="12345" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2014/03/12345.jpg" width="500" height="454" /></a>                    </strong></p>
<p><strong>Саджати слід наркодилерів, а не лікарів</strong></p>
<p>За «вдячність» від пацієнтів серйозно узялася міліція: 50 гривень, покладені хворим у кишеню лікарського халата, можуть привести до тюрми.</p>
<p>В українській онкології, окрім звичайних проблем фінансування, відсутності хорошої апаратури та умов, є й інші негативні сторони. Україна – країна онкохворих. Майже кожний третій українець має цю недугу. Багато хто про це просто не знає, бо воліють не витрачати час і гроші на ходіння до лікарів. А коли все ж таки потрапляють до онкологів, вважають, що гроші вирішують усе! Тож найзаможніші обіцяють золоті гори в обмін на одужання, а бідні – таких у нас 90% – починають лікуватися самотужки й потрапляють до шарлатанів. Результат один: на останніх стадіях починаються болі, люди звертаються за знеболювальним. Але ампули з наркотиками – на суворому обліку. Щоправда, останнім часом стало трохи легше. Так чи інакше, кожна смерть на моїй совісті: значить, ми не спромоглися поставити правильний діагноз на ранніх стадіях і втратили людину.</p>
<p>Будь-якого українського онколога, за нинішніми законами, можна посадити до тюрми. Тому що знеболювальне доводиться «заначувати»: в кабінеті онколога є не обліковані наркотики для своїх хворих. Але це вимушений крок: якщо рухатися офіційно, то необхідної кількості знеболювальних медикаментів не дістати. Щоправда, останнім часом у цьому питанні є певні позитивні зрушення. Та у нас все дуже повільно рухається…</p>
<p><b>                </b></p>
<p><b>Щоби побороти корупцію, підніміть зарплату  </b></p>
<p>Медична реформа потрібна Україні як повітря. Але розподіл медзакладів на три категорії та насадження сімейних лікарів – неприродний процес. Медицину сліж фінансувати за фактом, а не за перспективним планом.</p>
<p>Вітчизняну медицину треба спеціалізувати. Потрібні клініки й диспансери за типами хвороб, а також безкоштовна профілактика й обстеження всіх українців без винятку. Тільки тоді вдасться знизити смертність серед наших співвітчизників.</p>
<p>А ще треба бити по руках шарлатанів, до яких потрапляють хворі. І судити за незаконну медичну практику, закривати аптеки, що продають ліки без рецептів або ж фальсифікат. Там крутяться мільярди, які могли б надходити до бюджету країни.</p>
<p>Для боротьби з корупцією серед лікарів треба всього-на-всього підняти медперсоналу зарплати до світового рівня і тільки після цього саджати лікарів-хабарників. А лікарям розв’язати руки і не слідкувати за кожним рецептом. Тому, хто торгує наркотиками на стороні, не потрібні жодні рецепти. Правоохоронці повинні затримувати й карати наркодилерів, а не лікарів.</p>
<p><em><b>Записав Олександр СИБІРЦЕВ</b></em><b></b></p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/ozdorovchi/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html">Як очистити білий халат</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/ozdorovchi/yak-ochistiti-bilij-halat/27415.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
