Світлана Смеречинська та Ольга Міхалева повернулися з Одеси, з міжнародних змагань на відкритій воді «Чорноморська перлина» з 9-ма золотими медалями. У Світлани  5 золотих медалей на різних дистанціях і в різних стилях, а також 3 місце в абсолютному заліку у плаванні на спині на 200 метрів. Ольга Міхалева виборола 4 золоті медалі й три срібні на різних дистанціях й в різних стилях.

Запис Буковинки здобули 9 золотих медалей на двох спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Басейн — це не тільки чудове місце для того, щоб розслабитися і провести час, а й інструмент лікування багатьох захворювань.

Насамперед, плавання – це унікальний вид спорту, що позитивно впливає на всі системи і органи, допомагає спалити зайві калорії, пише prostoinfo.com.

Отже, захворювання, які лікує басейн:

1. Неврози

Плавання сприятливо впливає на центральну нервову систему. Після плавання людина легше засинає і міцніше спить.

2. Хвороби суглобів (остеохондроз, артрит, артроз)

У багатьох випадках плавання — це єдиний вид спорту, який рекомендований при хворобах суглобів, оскільки у воді людина не відчуває важкість свого тіла.

3. Грижа міжхребцевих дисків

Заняття в басейні зміцнюють м’язи спини, які беруть на себе частину навантаження, розвантажуючи тим самим пошкоджений міжхребцевий диск.

4. Реабілітація після травм

Плавання в басейні сприяє швидкому відновленню м’язів, повертає тонус м’язів і знижує больовий синдром.

5. Ожиріння, зайва вага

Плавання при ожирінні дає навантаження на всі м’язи, що ефективно позначається на втраті зайвих кілограмів.

6. Хвороби серця

Плавання є ефективним засобом лікування і профілактики хвороб серцево-судинної системи, таких як: гіпертонічна хвороба, стенокардія, вегето-судинна дистонія.

7. Варикозне розширення вен

Хворим на варикоз заборонені силові вправи в тренажерному залі, біг і інтенсивна аеробіка, оскільки це веде до збільшення навантаження на ноги. Тренування в басейні не мають таких наслідків. Плавання позитивно впливає на вени, забезпечує їм розслаблення і нормальну циркуляцію крові.

Запис Басейн – не лише задоволення, а ще й лікуванння спершу з'явиться на Медіа-Версії.

У Фінляндії, в одному з міських басейнів Форсса, дівчата вчаться пірнати і плавати в костюмах русалок. У групі займаються тільки русалоньки, а ось «русалів» поки що не видно, хоча в гурток може прийти будь-який охочий. Про це передає Yle.

«Школа русалок» – саме під такою назвою досвідчений тренер Арья Лундеквіст організувала гурток, в якому зараз займаються вісім дівчаток. Лундеквіст – професіонал своєї справи, вона багато років тренувала плавців і проводила заняття зі спортивного плавання. Організувати «Школу русалок» її змусила турбота про дітей – Лундеквіст турбує те, що в останні роки діти і підлітки все менше рухаються.

Перетворення на русалку починається з облачення у хвіст, зшитий з еластичної тканини, подібної до тієї, з якої шиють купальники. Потім дівчатка стрибають у воду, і заняття починаються. У басейні русалоньки плавають, вчаться керувати своїм хвостом і пірнати крізь обруч, а ще грають під водою на маракасах – словом, справ вистачає. Тим не менш, за словами тренера, основний наголос в школі русалок роблять на фізичних вправах і навчанні техніці плавання.

Незважаючи на те, що зараз в школі займаються тільки дівчатка, хлопчики також можуть брати участь в заняттях, адже плавання з хвостом – це відмінне тренування. Поки що, однак, цією ідеєю ніхто з потенційних «русалів» не зацікавився.

«Коли ми запропонували хлопчикам взяти участь, вони почали фиркати, що русалки – це для дівчат», – посміхається Лундеквіст.

Запис У Фінляндії відкрили школу для русалок спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Цьогоріч на оздоровлення та відпочинок дітей в області працюватимуть 445 закладів оздоровлення та відпочинку, з яких 14 – стаціонарних (позаміських), 11 наметових та 29 –  праці та відпочинку. У них оздоровлять 8300 дітей. Ще діятиме 391 пришкільний табір, де одну дитину харчуватимуть на 12-15 грн. на день.

Юні буковинці відпочиватимуть у трьох літніх таборах, підпорядкованих Департаменту освіти – це «Лунка», «Буковинка» і «Перлина гір», у таборі «Ойкос» міської ради, у наметовому таборі, а також у таборах, які виграли тендер: «Вогник Буковини» (вартість путівки 1701 грн. та 1677, 06 грн.), «Дністер плюс» (1554 грн.), «Вербиченька» (1722 грн.), «Юність» (1722 грн.), «Зелені пагорби» (1636, 95 грн.). Пільгові ціни на путівки (тобто на ті, вартість яких покриває Департамент освіти) цього року навіть нижчі, ніж минулорічні – адже коштів на оздоровлення дітей виділено більше. Відтак за кошти обласного бюджету планують оздоровити 1735 дітей (торік – 1510).

Цього року освітяни відмовилися від оздоровення дітей за межами області, зокрема – на морських узбережжях. Окрім високої вартості путівок, до цього спонукала й неможливість покрити витрати на далекий переїзд. Тільки діти пільгових категорій зможуть отримати путівки до таборів «Артек» і «Молода гвардія», яких надходитиме 50-70 щозміни.

Гострим залишається й питання навчання дітей плавати. Відповідь лаконічна: це неможливо. Адже береги буковинських водойм не мають статусів пляжів. Лише у «Вогнику Буковини» є умови для плавання.

Для батьків, які бажають самостійно придбати дітям путівки, чиновники обіцяють до 25 травня розробити «дорожну карту літніх таборів» з усіма контактами. Тим часом для вирішення нагальних питань можна звертатися до управління сім’ї, молоді та гендерних питань за тел. 52-34-92.

Вл.інф.

Запис Малих буковинців цього літа на моря не повезуть І плавати не навчать спершу з'явиться на Медіа-Версії.