В Україну прийшло похолодання. Міністерство охорони здоров’я склало правила поведінки у морозну погоду та нагадало, що робити при переохолодженні та обмороженні.

Запис Що робити при переохолодженні та обмороженні спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Коли радісно йдемо на річку чи озеро, забуваємо про правила поведінки під час такого відпочинку.

Отож нагадуємо: категорично забороняється купатися у не призначених для цього місцях. На дозволених пляжах обов’язково мають бути човен і постійне чергування рятувальників. Забороняється заходити у воду напідпитку, а також пірнати з човнів, містків тощо.

Та коли вже людині потрібна допомога – як надати її правильно?

Зазвичай, коли людина тоне, то починає панікувати, кричати і це може бути першим сигналом до дій для оточення. Та буває, що людина йде під воду без звуку. Діяти потрібно одразу, тільки дуже обережно: завдяки стресовому стану потопельник починає «хапатися за соломинку»: він може ухопити й того, хто рятує, та потягнути його на дно.

Начальник відділу агітаційно-пропагандистської роботи в Управління ДСНС України у Чернівецькій області Вадим Затварницький розповів саме про такий випадок: «Двоє приятелів стрибали з тарзанки на Пруті. Молодший, худенький16-річний хлопчина, почав тонути. Старший, 18-річний, спортивної статури (бо ж займався і в спортзалі) пірнув за ним, і сам ледве не втратив життя: слабший за нього товариш у паніці потягнув його на дно…»

Отож, як слід діяти?

Насамперед оцінити ситуацію, заспокоїти людину криком, або ж обхопити її ззаду, та не дуже сильно ляснути по чолі – аби вона прийшла до тями. Можна також кинути мотузку, якщо маєте її, або простягнути гілляку.

Витягнувши людину на берег, перевірте, чи вона притомна – легенько поплескайте її по обличчю. Якщо реакції немає, перевірте пульс, викликайте швидку та починайте непрямий масаж серця зі штучним диханням.

За статистикою, найчастіше за все люди гинуть на воді у святкові та вихідні дні, тому не забувайте уважно слідкувати за своїми рідними і не заходьте у воду поодинці.

Євгеній ГОСТЮК, студент 1-го курсу філологічного факультету ЧНУ (кафедра журналістики)

Запис Уроки виживання: Вода – не тільки приємний відпочинок та прохолода спершу з'явиться на Медіа-Версії.

 

Ознаки отруєння чадним газом: запаморочення, блювота, головний біль, червоний колір обличчя, втрата свідомості.

Перша допомога при отруєнні чадним газом. Постраждалого треба винести чи вивести на свіже повітря; покласти холодний компрес на голову або вмити холодною водою; якщо дихання слабке, дати понюхати нашатирний спирт, застосувати штучне дихання; якщо потерпілий перебуває в непритомному стані, треба терміново покликати лікаря; коли потерпілий опритомнів, його необхідно покласти в ліжко, розтерти тіло, покласти грілку до ніг, напоїти міцним чаєм або кавою.

Перша допомога при опіках. Негайно підставити обпечене місце під струмінь холодної води на 15 – 20 хв.; можна прикласти холод, скажімо, загорнутий у чистий поліетиленовий мішечок лід; підсушити місце опіку чистою тканиною – бинтом, лляним рушником; якщо опік легкий, це місце можна не перев’язувати; якщо пухирі великі й наповнені рідиною, обов’язково треба прикласти суху чисту серветку і закріпити її; не можна проколювати пухирі, щоб не інфікувати рану; уражене місце можна змастити протиопіковими засобами; обов’язково звернутися до лікаря.

За матеріалами прес-служби міського управління УДСНС

Запис Урок виживання: як діяти при опіках та отруєнні чадним газом спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Сімейна лікарка Олена Решетник розповіла, як вберегти своє здоров’я у спекотну пору.

«Коли температура повітря піднімається вище за звичайну, в організмі порушуються процеси терморегуляції і виникає стан, відомий під назвою «тепловий удар». Це може статися за тривалого перебування на сонці без головного убору. Так само як у надто теплому не провітрюваному приміщенні, у транспорті тощо», – розповідає лікарка.

Більше того, у особливо спекотні дні не виходьте на вулицю без пляшки води. Це має стати вашою корисною звичкою.

У спеку відмовтеся від алкоголю та важкої їжі. Надайте перевагу овочам, фруктам і легким стравам. Обідні страви краще відкласти до вечора, коли спека трохи спадає.

Запис Тепловий удар: прості поради спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Хто й чим труїть школярів в Україні? Відповіді на це запитання поки що немає

Та, як стало відомо, у закладах освіти  Києва  через випадки отруєння школярів невідомими газоподібними речовинами, зокрема, масового занедужання дітей у школах Черкас, Харкова та Миколаєва,  посилюють заходи безпеки. Йдеться про обмеження доступу на територію шкіл сторонніх осіб, попередження пронесення до приміщень отруйних, вибухонебезпечних та інших небезпечних предметів.

Окрім того, заклади освіти мають провести роз’яснення для учнів, студентів, батьків та працівників щодо поведінки у ситуаціях загрози  їхній безпеці та здоров’ю.

Школа виживання. Урок 3-й

Як поводитися під час викидів чи розливу отруйних речовин

Зрозуміло, що ніхто не носить із собою у ранці чи сумочці вологі ватно-марлеві пов’язки. Та замість них можна скористатися носовичком, змочивши  його  водою. Підійде  будь-яка інша ганчірка чи навіть якийсь предмет одягу.  Рекомендується також за перших ознак наявності отруйних речовин у повітрі зайти до приміщення.

Як правило, отруйні речовини мають в основному загальноотруйну та задушливу дії. Симптомами отруєння у більшості випадків є головний біль, запаморочення, шум у вухах, слабість, задуха, нудота, рвота, а за сильних отруєнь можливі судоми, втрата свідомості йнавіть смерть.

Опинившись поза небезпечною зоною, зніміть верхній одяг і залиште його на вулиці.

Якнайшвидше прийміть душ , промийте очі й носоглотку.

Не зволікайте зі зверненням до лікаря.

Як допомогти потерпілому

Поза небезпечною зоно зніміть з потерпілого весь одяг, що здавлює дихання, покладіть хворого горизонтально, забезпечивши спокій, тепло, приплив свіжого повітря.

В очікуванні медичної допомоги рекомендується:

– рясне тепле пиття – 2-відсотковий розчин соди, боржомі, молоко з содою , чай , кава;
– при кашлі або першінні у горлі необхідні теплі інгаляції, протикашльові препарати;
– при сльозотечі, роздратуванні в очах – промивайте очі водою або 2-відсотковим розчином соди. Цим же потрібно промити ніс. В очі можна закапати 30-відсотковий розчин альбуциду ;
– за втрати свідомості – дати понюхати нашатирний спирт;

– за відсутності дихання – негайно взятися до його відновлення.

Запис Школа виживання: Проти отруєння – волога носова хусточка спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Навчання організовує Чернівецька обласна організація Товариства Червоного Хреста. Заняття проводитимуть тренери та інструктори, які пройшовши спеціальні курси, отримали сертифікати міжнародного зразка. Навчання проходитимуть за 12-ти і 48-мигодинними програмами, які включають надання першої допомоги при різнобічних станах, надзвичайних ситуаціях, які виникають на побутовому рівні, на виробництві, під час відпочинку та подорожей, – повідомляє прес-служба Чернівецької обласної організації Товариства Червоного Хреста.

Після закінчення навчання слухачам видадуть сертифікат про проходження курсів першої допомоги (настінний і кишеньковий варіанти).

Охочим пройти курси з надання першої допомоги звертатися за довідками по тел. 52-80-09. Пройшовши курси, Ви завжди зможе допомогти собі, близькій людині чи перехожому.

Товариство Червоного Хреста і Червоного Півмісяця – міжнародна громадська організація, створена 1863-го року для допомоги пораненим на полі бою. У наш час Червоний Хрест бере участь не тільки в ліквідації наслідків воєнних конфліктів, але й надає допомогу в усіх надзвичайних ситуаціях.

Більше 3 тис. людей щорічно гине в автокатастрофах в світі. Якби перша допомога була надана своєчасно, на місці дорожньо-транспортної пригоди, ще до приїзду медиків, життя багатьох людей можна було би врятувати. А деякі виробничі та побутові травми закінчуються трагічно через ненадання першої допомоги на місці пригоди. Таким чином, в повсякденному житті вміння надати першу долікарську допомогу вкрай необхідно для кожного.

Запис За 12 годин ти – рятівник спершу з'явиться на Медіа-Версії.