<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Архивы панкратіон - Медіа-Версії</title>
	<atom:link href="https://versii.cv.ua/tag/pankration/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://versii.cv.ua/tag/pankration</link>
	<description>Усі версії подій життя - і ваша власна - в одному місці</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Jul 2018 14:30:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.6</generator>

<image>
	<url>https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2025/08/cropped-versiyi-1-32x32.jpg</url>
	<title>Архивы панкратіон - Медіа-Версії</title>
	<link>https://versii.cv.ua/tag/pankration</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Чернівчанка утретє стала чемпіонкою світу з панкратіону</title>
		<link>https://versii.cv.ua/zhyttya/chernivchanka-utretye-stala-chempionkoyu-svitu-z-pankrationu/46431.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/zhyttya/chernivchanka-utretye-stala-chempionkoyu-svitu-z-pankrationu/46431.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ясницька Валерія]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jul 2018 14:30:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Життя]]></category>
		<category><![CDATA[Анна Беженар]]></category>
		<category><![CDATA[панкратіон]]></category>
		<category><![CDATA[чемпіонка світу]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/?p=46431</guid>

					<description><![CDATA[<p>Тендітна зовні Анна Беженар, окрім трикратної світової першості, сім разів вигравала чемпіонат Європи. Займається боротьбою панкратіон від 13 років. Панкратіон імпонує дівчині поєднанням різних елементів боротьби із логікою і тактикою. Нині вона – заслужений майстер спорту України з панкратіону, повідомляє sportbuk.com.</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/zhyttya/chernivchanka-utretye-stala-chempionkoyu-svitu-z-pankrationu/46431.html">Чернівчанка утретє стала чемпіонкою світу з панкратіону</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-46432" src="http://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/07/Anna_Bezhenar-286x395.jpg" alt="" width="286" height="395" srcset="https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/07/Anna_Bezhenar-286x395.jpg 286w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/07/Anna_Bezhenar-741x1024.jpg 741w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/07/Anna_Bezhenar-253x350.jpg 253w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/07/Anna_Bezhenar-200x276.jpg 200w, https://versii.cv.ua/wp-content/uploads/2018/07/Anna_Bezhenar.jpg 800w" sizes="(max-width: 286px) 100vw, 286px" /></p>
<p>Тендітна зовні Анна Беженар, окрім трикратної світової першості, сім разів вигравала чемпіонат Європи. Займається боротьбою панкратіон від 13 років. Панкратіон імпонує дівчині поєднанням різних елементів боротьби із логікою і тактикою. Нині вона – заслужений майстер спорту України з панкратіону, повідомляє <strong>sportbuk.com</strong><strong>.</strong></p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/zhyttya/chernivchanka-utretye-stala-chempionkoyu-svitu-z-pankrationu/46431.html">Чернівчанка утретє стала чемпіонкою світу з панкратіону</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/zhyttya/chernivchanka-utretye-stala-chempionkoyu-svitu-z-pankrationu/46431.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Світові чемпіони – з Буковини</title>
		<link>https://versii.cv.ua/foto/svitovi-chempiony-z-bukovyny/14866.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/foto/svitovi-chempiony-z-bukovyny/14866.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[cheredaryk]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 07:12:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Фоторепортаж]]></category>
		<category><![CDATA[буковина]]></category>
		<category><![CDATA[панкратіон]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[чемпіони]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/i/?p=14866</guid>

					<description><![CDATA[<p>Буковинці повернулися з Бєлграду (Сербія), де відбувся чемпіонат світу з панкратіону серед дорослих. Спортсмени привезли з собою медалі найвищого ґатунку. Вперше в історії панкратіону у чемпіонаті взяли участь представники 27 країн з усіх п’яти континентів. Змагання проходили за трьома видами: агон, граплінг та комбат граплінг. Збірна команда Україна вже вкотре стала чемпіоном в розділі агон. [&#8230;]</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/foto/svitovi-chempiony-z-bukovyny/14866.html">Світові чемпіони – з Буковини</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left" align="center"><em><strong>Буковинці повернулися з Бєлграду (Сербія), де відбувся чемпіонат світу з панкратіону серед дорослих. Спортсмени привезли з собою медалі найвищого ґатунку.</strong></em></p>
<p>Вперше в історії панкратіону у чемпіонаті взяли участь представники 27 країн з усіх п’яти континентів. Змагання проходили за трьома видами: агон, граплінг та комбат граплінг. Збірна команда Україна вже вкотре стала чемпіоном в розділі агон.</p>
<p>У складі української команди виступали двоє буковинців – Олександр Доскальчук (студент Чернівецького національного університету, факультету фізичної культури та здоров’я людини, тренер – Петро Горюк) та Анна Беженар (тренер – Ігор Наконечний), які в червні 2011 р. здобули золото на Чемпіонаті Європи в Одесі.</p>
<p>Цього разу Анна Беженар здобула для України 2дві золоті нагороди у розділі агон і комбат граплінг у ваговій категорії до 55. А Олександр Доскальчук в розділі комбат граплінг достроково переміг італійця, який був чинним чемпіоном світу. У вирішальному поєдинку буковинець програв декілька балів росіянину, залишившись на почесній другій позиції.</p>
<p>– Будемо сподіватися на успіх наших земляків і в майбутніх світових змаганнях. А наразі четверо спортсменів Чернівецької федерації панкратіону готуються до Фіналу Кубка Світу та шестеро спортсменів молодіжної збірної готуються до Чемпіоната Світу серед молоді, які проходитимуть у листопаді, в місті Тамас (Угорщина), – каже <strong>тренер Ігор НАКОНЕЧНИЙ.</strong></p>
<p style="text-align: right"><strong></strong><strong>Вл. Інф.</strong></p>
<figure id="attachment_14867" aria-describedby="caption-attachment-14867" style="width: 363px" class="wp-caption alignleft"><a href="http://versii.cv.ua/i/wp-content/uploads/2011/10/clip_image001.jpg"><img decoding="async" class="size-full wp-image-14867 " src="http://versii.cv.ua/i/wp-content/uploads/2011/10/clip_image001.jpg" alt="" width="363" height="484" /></a><figcaption id="caption-attachment-14867" class="wp-caption-text">буковинські чемпіони - Олександр Доскальчук і Анна Беженар</figcaption></figure>
<p align="right"><strong><br />
</strong></p>
<p> <strong>Довідка «Версій»</strong></p>
<p style="text-align: left"><em>Панкратіон – відроджений древній вид єдиноборства, який вперше був включений до програми Олімпійських ігор Древньої Греції ще 648 року до нашої ери.</em></p>
<p style="text-align: left"><em>Нині атлетам дозволяється використовувати практично весь арсенал технічних дій боротьби вільної, греко-римської, самбо, дзюдо, східних єдиноборств, боксу і кікбоксингу. До речі, саме панкратіон ліг в основу «боїв без правил».</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/foto/svitovi-chempiony-z-bukovyny/14866.html">Світові чемпіони – з Буковини</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/foto/svitovi-chempiony-z-bukovyny/14866.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сучасні Чернівці – стародавні Афіни: що їх об’єднує?</title>
		<link>https://versii.cv.ua/news/suchasni-chernivtsi-starodavni-afiny-scho-jih-objednuje/7697.html</link>
					<comments>https://versii.cv.ua/news/suchasni-chernivtsi-starodavni-afiny-scho-jih-objednuje/7697.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[cheredaryk]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 07:50:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новини]]></category>
		<category><![CDATA[дітей]]></category>
		<category><![CDATA[змагання]]></category>
		<category><![CDATA[панкратіон]]></category>
		<category><![CDATA[Чернівці]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://versii.cv.ua/i/?p=7697</guid>

					<description><![CDATA[<p>Це була родзинка Олімпійських ігор, любов гладіаторів та публіки – панкратіон! Вид спорту, який межує з філософією, нині успішно розвивається і Чернівцях. Про один із найдавніших видів єдиноборств – в інтерв’ю із тренером збірної України з панкратіону, чернівчанином Ігорем Наконечним</p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/news/suchasni-chernivtsi-starodavni-afiny-scho-jih-objednuje/7697.html">Сучасні Чернівці – стародавні Афіни: що їх об’єднує?</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="http://versii.cv.ua/i/wp-content/uploads/2010/03/pankration.jpg" alt="pankration" title="pankration" width="470" height="284" class="alignnone size-full wp-image-7698" /></p>
<p style="padding-left: 60px;"><strong>Це була родзинка Олімпійських ігор, любов гладіаторів та публіки – панкратіон! Вид спорту, який межує з філософією, нині успішно розвивається і Чернівцях. Про один із найдавніших видів єдиноборств – в інтерв’ю із тренером збірної України з панкратіону, чернівчанином Ігорем Наконечним.</strong></p>
<p><strong>– Чим панкратіон відрізняється від інших єдиноборств?</strong></p>
<p>– Це швидше синтез єдиноборств, який поєднує в собі рукопашний бій і боротьбу, елементи кидкової техніки, больові та задушливі прийоми, удари руками і ногами, самооборону й захист від ударів.</p>
<p>Специфіка панкратіону – у психологічному спрямуванні. Я працюю з дітьми над фізичною підготовкою і водночас роблю великий акцент на психологічному розвитку: це тренінги зі зниження агресивності, саморегуляції поведінки, просто розмови&#8230;</p>
<p>Філософія панкратіону – ніколи не використовувати свої знання проти когось, тільки з метою самооборони!</p>
<p><strong>– Від якого віку можна починати заняття з панкратіону?</strong></p>
<p>– Вікова категорія моїх спортсменів – від 6 до 45 років. Особливої уваги потребує саме робота з дітьми. З ними проводяться бесіди, психологічні анкетування, аби розуміти їхній емоційний стан і особливості темпераменту.</p>
<p><strong>– Не важко слідкувати за дисципліною? В юнаків стільки енергії..</strong>.</p>
<p>– Нині я пишу кандидатську десертацію з психології. Вважаю, що дисципліну втримувати не важко, коли здобув авторитет в очах дітей.</p>
<p>Дуже важко працювати з дітьми, які ростуть без батьківського нагляду. На Буковині багато людей  виїхало за кордон, залишивши дітей на родичів. З такими дітьми важко працювати.</p>
<p><strong>– Чи доводилося колись застосовувати прийоми не у спортзалі, а, скажімо, в екстремальній ситуації?</strong></p>
<p>– Насправді я не люблю розповідати такі історії: у житті трапляється по-різному&#8230; Скажу лише, що гасло панкратіону: «Справжній майстер – той, хто виграє бій без бою».</p>
<p>У конфліктних ситуаціях майстер панкратіону першочергово змушений зробити так, аби не довести справу до бійки. Хоча є випадки, коли для самооборони треба застосовувати фізичну силу.</p>
<p><strong>– Як розвивається панкратіон у Чернівцях&#8230;</strong></p>
<p>– Сьогодні у секціях панкратіону в області налічується понад 500 учасників. Є висококваліфіковані тренери. Відтак маємо значні здобутки на різноманітних змаганнях: у 2009-ому році брали участь у чемпіонаті Європи в Латвії – всі учасники привезли медалі, шестеро стали чемпіонами Європи. 7 спортсменів з Буковини брали участь на чемпіонаті світу в Омську – 6 з них приїхали з медалями.</p>
<p>Цей рік розпочався дуже вдало. На чемпіонаті України серед дітей чернівчани зайняли друге місце, поступившись Харківщині.</p>
<p><strong>Емма АНТОНЮК, «Версії»</strong></p>
<p>Запис <a href="https://versii.cv.ua/news/suchasni-chernivtsi-starodavni-afiny-scho-jih-objednuje/7697.html">Сучасні Чернівці – стародавні Афіни: що їх об’єднує?</a> спершу з'явиться на <a href="https://versii.cv.ua">Медіа-Версії</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://versii.cv.ua/news/suchasni-chernivtsi-starodavni-afiny-scho-jih-objednuje/7697.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
