Курці, які прагнуть значно знизити ризик серцевих захворювань та інсульту, повинні кинути палити, а не скорочувати кількість викурених сигарет. Про це свідчить велике дослідження медичного журналу BMJ.

Люди, які курили навіть одну сигарету на день так само майже на 50% ризикують розвинути серцево-судинні захворювання, і на 30% – отримати інсульт, у порівнянні з людьми, які ніколи не курили, повідомляють дослідники.

Результати дослідження показали, що не існує безпечного рівня паління, який вберіг би від таких хвороб.

Але експерт сказав, що люди, які зменшують кількість сигарет, цілком можуть кинути шкідливу звичку.

“Зупинити повністю”

Серцево-судинні захворювання, а не рак, є найбільшим ризиком для життя, і спричиняють близько 48% передчасних смертей, пов’язаних із курінням.

Вчені проаналізували 141 дослідження, що були опубліковані в медичному виданні BMJ. Вони дійшли висновку, що звичка викурювати 20 сигарет на день призведе до семи серцевих нападів або інсульту у групі з 100 людей середнього віку.

Але якщо вони різко скоротять паління до однієї цигарки на день, то все одно це призведе до трьох серцевих нападів.

Дослідники відзначають, що чоловіки, які викурювали по одній цигарці на день, мали приблизно на 48% вищий ризик розвитку ішемічної хвороби серця і на 25% збільшувалась ймовірність інсульту, ніж ті, хто ніколи не курив.

Для жінок показники такі: на 57% збільшувалась імовірність серцевих захворювань та на 31% – інсульту.

Професор Алан Гекшов з Університетського коледжу Лондона, який очолював дослідження, розповів BBC:

“У деяких країнах була тенденція серед затятих курців зменшувати кількість сигарет. Вони вважали, що так буде набагато краще. І це справді так, але стосується лише раку”, – зазначає він.

Зменшувати кількість сигарет все ж варто

За словами професора з поведінкової медицини Оксфордського університету Поля Авіарда, це “добре проведене” дослідження підтвердило те, що епідеміологи підозрювали давно: легке куріння призводить до “значного ризику серцевих захворювань та інсульту”.

Але він вважає, що не варто робити висновок про те, що зменшення кількості сигарет є марним.

“Ті, хто намагається менше палити,.. швидше за все, зможуть припинити курити взагалі, і це зменшить наслідки паління”, – сказав він.

Запис Шкода від паління не залежить від кількості сигарет – дослідження спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Кількість дорослих курців в Україні на сьогодні становить 7,2 млн осіб. Про це свідчать дані моніторингу, проведеного Світовим банком, інформують «Українські новини».

«У порівнянні з 2010 роком, 2017-й засвідчив 20% -е відносне скорочення частки населення, яке палить тютюн щодня. Це значною мірою пов’язано зі скороченням паління серед чоловіків, оскільки ніякого істотного скорочення серед курців-жінок не спостерігалося. Всього станом на 2017 рік щодня курять 7,2 млн дорослих українців (35,9% всіх дорослих чоловіків і 7% всіх дорослих жінок)», – йдеться в матеріалах презентації банку.
Світовий банк вважає, що стратегії з оподаткування мають бути зосереджені, перш за все, на результатах здоров’я, а вже потім – на перевагах для фіскальної сфери.
При цьому податки на тютюнові вироби скорочують їх споживання тільки тоді, коли вони зменшують економічну доступність сигарет.
«В Україні економіка стабілізується, тому сигарети стануть більш доступними для споживачів, що збільшить їх споживання, якщо тільки темпи зростання податків на тютюнові вироби не будуть ще вищими», – вважають в банку.
За даними банку, всього на планеті палить 22% дорослого населення, і майже 80% з 1,3 млрд курців у світі проживають у країнах з низьким і середнім рівнем доходів.
При цьому установа оцінює в 1,4 трлн доларів на рік сукупну шкоду від куріння, звертаючи увагу на зниження продуктивності роботи співробітників і скорочення їх загальної тривалості трудової діяльності, викликаючи хронічні захворювання і передчасну смерть. Врешті, куріння перешкоджає розвитку людського капіталу і тягне за собою додаткові витрати на охорону здоров’я.

Запис В Україні палять понад 7 мільйонів дорослих людей спершу з'явиться на Медіа-Версії.