Новообраний Папа добре обізнаний із Україною: в дитинстві в Аргентині він прислуговував у церкві в українського єпископа Степана Чмиля. А вже у зрілому віці Франциск переймався питаннями української греко-католицької церкви в Аргентині.

– Дещиця милосердя робить світ теплішим і справедливішим, – наголосив Папа Франциск під час недільної промови на площі Святого Петра у Ватикані.

– Бог ніколи не втомлюється прощати. Але ми часом втомлюємося просити в Нього прощення. Не треба втомлюватися ніколи. Не треба втомлюватися. Бог – милосердний батько, який завжди прощає, який має милосердне серце для усіх нас. Тож і ми учімося бути милосердними до всіх, – закликав Святіший отець.

На інтронізації Франциска уперше за тисячу років, відколи Константинополь від’єднався від Риму 1054 року, був присутній Константинопольський Патріарх Варфоломій, який вважається главою Православної церкви.

Під час першої аудієнції для журналістів Франциск заявив, що хотів би бачити католицьку церкву «бідною церквою для бідних».

Він зазначив, що праця журналістів потребує студій, чутливості, досвіду, як і багато інших професій, але вимагає особливої уваги до правди, добра й краси.

– І це нас особливо зближує, – сказав Папа, – бо Церква існує для того, щоб переказувати саме це: втілену Істину, Добро й Красу. Всі ми покликані комунікувати не нас самих, а цю екзистенціальну тріаду, що узгоджує істину, добро й красу.

Ігор КОНСТАНТИНЮК, «Версії»

Запис Майже український Папа спершу з'явиться на Медіа-Версії.

Красива засмага тішить і око, і тіло. Та нерідко у гонитві за нею забуваємо про безпеку власної шкіри. Не варто зловживати сонцем і намагатися прискорити цей процес.

Засмага – це захисна реакція організму на дію сонячних променів. Шкіра починає виробляти особливий пігмент коричневого і чорного кольору – меланін, який накопичується у клітинах епідермісу верхнього шару шкіри. 

Найкраще засмагати в ранковий час від 9:00 до 11:00, а продовжити – у вечірній з 16:00 до заходу сонця. Тому що у цей час сонячна активність найбільш безпечна для нашої шкіри.

Перед прийомом сонячних ванн не бажано мити тіло милом, користуватися одеколоном чи парфумами. Мило усуває жировий захисний шар шкіри, а одеколон же робить шкіру чутливішою до сонячних променів, що збільшує вірогідність опіків.

Обов’язково візьміть із собою парасольку, щоб у будь-який момент можна було сховатися від прямих сонячних променів. Завжди майте при собі головний убір, щоби не перегріти голову та сонцезахисні окуляри. Саме яскраві сонячні промені є основною причиною розвитку катаракти.

Не наїдайтесь перед пляжем, проте не варто загоряти і голодним. Поїсти бажано за півтори години до прийому сонячних ванн.

Засмагайте поступово. На жаль, переважна більшість відпочивальників згорають у перший же день свого перебування на сонці.

Дерматологи рекомендують починати загоряти по 15 хв. щодня і поступово збільшуючи цей час на 5 хв.

Під час перебування на сонці натисніть пальцем на будь-яку ділянку тіла, що опромінюються сонцем, і якщо після натискання залишається біла пляма, то загар слід завершити.

Гарним помічником правильного загару є потовиділення, тому активні види спорту: плавання, теніс, волейбол – будуть корисно поєднуватися з перебуванням на сонці.

Підготувала Лідія КИРИЛЮК, «Версії»

Запис Як правильно засмагати спершу з'явиться на Медіа-Версії.